しない家事 [単行本]

しない家事 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  もうアタフタしない！“必要最低限”の豊かな暮らし。平日は買い出ししない、献立を考えない、時計を見ない…「やらなくちゃ」を１つやめるだけで毎日が楽しくラクになる！時間に追われず、ゆとりを持って暮らせるヒント。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　毎日を豊かに暮らすために（「できる主婦」のイメージに縛られない
  気のりしない家事には時間をかけない　ほか）
  ２　時間に追われてアタフタしないために（毎日の生活リズムを変えない
  平日の朝は最低限のことしかしない　ほか）
  ３　楽しく台所を仕事をするために（献立を買い出し前に決めない
  ゼロから料理をはじめない　ほか）
  ４　お手入れや掃除の手間を減らすために（管理の手間が増えるものは買わない
  使う場所の遠くに収納場所を作らない　ほか）
  ５　私時間を充実させるために（平日５日間を全力疾走しない
  休日はなるべく予定を入れない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マキ(マキ)
  シンプルライフ研究家。広告代理店勤務のワーキングマザー。３歳と８歳の娘、夫の４人暮らし。ブログ「エコナセイカツ」では、不要なものは持たない、不要な家事はやらない、日々のシンプルな暮らしぶりを紹介している

しない家事 [単行本] の商品スペック