一生続ける技術 [単行本]

一生続ける技術 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  続かない理由は意思の弱さではない！仕事・学習・ダイエット・禁煙・貯蓄・生活習慣…日本屈指の人材育成トレーナーが贈る「継続」して最大の成果を手にする秘訣。“目標に焦点を合わせる技術”と“最優先の事柄に集中する力”を身につければ、人生を変えられる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人はなぜ続けられないのか？―快適感情が人を動かす
  第２章　続けるための原点―自分の「願望」を明確にする
  第３章　続けるプランづくりのアイデア
  第４章　続けるテクニック１“姿勢・取り組み”
  第５章　続けるテクニック２“時間管理・行動管理”
  第６章　続けるテクニック３“情報・メモ”
  第７章　続けるテクニック４“人”
  第８章　モチベーションが下がったときの対処法
  文庫版新章　自分の人生をコントロールする技術
  巻末付録　自分自身との誓約書

• 内容紹介

  “目標に焦点を合わせる技術”と“最優先の事柄に集中する力”を 身につければ、人生を変えられる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  青木 仁志(アオキ サトシ)
  北海道函館市生まれ。１０代からプロセールスの世界に入り、国際教育企業ブリタニカ、国内人財開発コンサルティング企業を経て１９８７年、３２歳でアチーブメント株式会社を設立、代表取締役社長に就任。研修講師として延べ３４万名以上を担当。２０１０年から３年間、法政大学大学院政策創造研究科客員教授として、講義「経営者論特講」を担当し、法政大学大学院坂本光司教授が審査委員長を務める「日本でいちばん大切にしたい会社大賞」の審査委員も務めるなど、中小企業経営者教育に力を注いでいる

一生続ける技術 [単行本] の商品スペック