脳が活性化!集中力アップ!心がスーッと軽くなる。ゼンタングルで描くマンダラ [単行本]

脳が活性化!集中力アップ!心がスーッと軽くなる。ゼンタングルで描くマンダラ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ゼンタングルで描くマンダラ」の基本的なコンセプト。（１）ゆっくりていねいに線を描くこと。（２）アートに向き合う時間に感謝し、大切にすること。（３）思いがけない結果を楽しむこと。（４）ゼンタングルに「失敗」はない。いちばん大事なのは、楽しむこと！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ゼンタングルの簡単基礎テクニック（レイヤー・テクニック、オーラ；パーフ、ラウンディング、スパークル　ほか）
  ２　パターンの練習（Ｂｅｔｗｅｅｄ、Ｃａｄｅｎｔ、Ｃｈａｒｔｚ；Ｃｒｅｓｃｅｎｔｍｏｏｎ、Ｃｕｂｉｎｅ、Ｃｙｍｅ　ほか）
  ３　はじめてのゼンダラ（丸だけで描くゼンダラ；パラドックスで描くゼンダラ　ほか）
  ４　もっと楽しむゼンダラ（らせんのゼンダラ；花と額縁のゼンダラ　ほか）
  ５　カラーのゼンダラ（小鳥のゼンダラ；虹色のゼンダラ　ほか）

• 内容紹介

  「ゼンタングル」とは、最近話題になっている絵を描くときの技法。誰でも描ける簡単なパターンを繰り返すことで、世界でひとつの素敵なアート作品が完成。パターンは、どれも簡単なものばかりだから、絵心、デザインセンス、手先の器用さは必要ありません！本書では、ゼンタングルを使って描くマンダラを紹介しています。■マンダラを描くことで、脳が活性化し、日頃のストレスフルな心がスーっと軽くなるしくみを精神科医の和田秀樹先生が解説。■描き込み式の練習帳だから、お手持ちのペンですぐにマンダラ描きを楽しめる！■第１章では、本書で使用するパターン３３種類を練習。■第２章は基本テクニックの紹介。■第３章と第４章は初級と上級のマンダラの書き方解説と練習。■第５章はカラーマンダラを掲載。自分の描いたマンダラに色を塗って、ぬり絵も楽しめます。きれいな色のぬり方など、少しレベルアップしたいときに役立つ技法も紹介しています。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐藤 心美(サトウ シンミ)
  早稲田大学卒業。独学でゼンタングルを学ぶ。２０１４年にアメリカに渡り、ＣＺＴセミナーに参加。日本に数人しかいないゼンタングル認定講師のひとりとして、ワークショップ、執筆、ｋｏｋｏｍｉのゼンタングルの世界などで、ゼンダラやゼンタングルの魅力を広めている

脳が活性化!集中力アップ!心がスーッと軽くなる。ゼンタングルで描くマンダラ の商品スペック