Be Ready―準備は自分を裏切らない(扶桑社新書) [新書]

Be Ready―準備は自分を裏切らない(扶桑社新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  プロ野球生活２０年―「一走」に人生をかける「代走のスペシャリスト」の最大の武器にして唯一の答え。弱いからこそ考える。弱いからこそ成長できる。

• 目次

  【目次】
  第１章　７時間後の「一走」に備える
  第２章「準備」を制する者が「本番」を制す
  第３章　勝利を導く「思考」と「技術」
  第４章「集中力」を最大限に高める方法
  第５章「弱さ」が「自分の能力」を清める
  第６章「唯一無二」の存在を目指す
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鈴木 尚広(スズキ タカヒロ)
  プロ野球選手。１９７８年４月２７日、福島県相馬市生まれ。１９９７年、福島県立相馬高校卒業後、ドラフト４位で読売ジャイアンツに入団。２００２年４月、１軍初出場。２００８年、３０盗塁の記録を打ち立て、ゴールデングラブ賞を受賞。日本シリーズ優秀選手賞受賞。２０１４年４月、通算２００盗塁を成し遂げる。５月、日本プロ野球新記録となる「代走」での通算１０６盗塁、８月、１０００試合出場を達成。２０１５年、オールスターゲームに、原辰徳監督（当時）推薦により代走として初めて出場

• 出版社からのコメント

  プロ野球生活２０年――
  「一走」に人生をかける「代走のスペシャリスト」の最大の武器にして唯一の答え

• 内容紹介

  ＜弱いからこそ考える。弱いからこそ成長できる。＞
  
  ……野球ファンのみならず、悩めるビジネスマン必読の書！　冒頭８ページに撮り下ろしカラー写真つき！
  
  【内容紹介】
  ＜１００％の準備ができていれば「結果」を問わず自分を受け止めることができる＞
  ・「軸」を意識すれば体は大きく、動きは美しく見える
  ・「自分と会話」することで「疲労」はコントロールできる
  ・「隙」はなぜ生まれるのか
  ・すべての行動には「根拠」がなければいけない
  ・「自分を許す」ことができれば柔軟性が生まれる
  ・何事もできるようになるまでやればいい
  ・「心のエコ」が結果を変える
  ・「不安要素がなくなった時」=「成長や進化が止まった時」
  ・絶対に、自分と他人を比較しない
  ・「緊張」を「消化」する方法
  
  

• 著者について

  読売巨人軍　鈴木 尚広 (ヨミウリキョジングンスズキタカヒロ)
  鈴木尚広（すずき・たかひろ）プロ野球選手。1978年4月27日、福島県相馬市生まれ。身長180cm、体重78kg。右投げ・両打ち。1997年、福島県立相馬高校卒業後、ドラフト4位で読売ジャイアンツに入団。2002年4月、1軍初出場。2008年、30盗塁の記録を打ち立て、ゴールデングラブ賞を受賞。日本シリーズ優秀選手賞受賞。2014年4月、通算200盗塁を成し遂げる。5月、日本プロ野球新記録となる「代走」での通算106盗塁、8月、1000試合出場を達成。2015年、オールスターゲームに、原辰徳監督（当時）推薦により代走として初めて出場。2016年、プロ野球生活20年を迎える。チームの勝利のため、自身の仕事を全うするため、「代走のスペシャリスト」として日々「準備」を積み重ね続ける。著書に、『失敗することは考えない~走る！～盗塁哲学～』（実業之日本社）がある。

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