スマホの5分で人生は変わる [単行本]

スマホの5分で人生は変わる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳科学をもとに生み出された５分で変わる新しい成功法則。スキマ時間にスマホを有効活用する裏技が満載！時間とお金を節約できる「スマホ活用術」、あらゆるムダがなくなる「超スマホ整理術」を初公開。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、暇さえあればスマホを見てしまうのか？
  第２章　あなたの貴重な時間がこれだけ奪われている！
  第３章　あらゆるムダがなくなる！超スマホ整理術
  第４章　理想の人生がすぐ手に入るスマホルール
  第５章　悪い習慣を一気に良い習慣へ！スマホ活用術
  第６章　人生を好転させる９ジャンルアプリ

• 出版社からのコメント

  歩きスマホは脳がバカになる！？　【使われる側】から【使いこなす側】へ！

• 内容紹介

  スキマ時間にスマホを有効活用する驚異の裏技が満載！
  
  普段、暇つぶしでＳＮＳ、動画、ゲーム、などに使っているスマホの５分を変えるだけで、　時間とお金を節約できる「スマホ活用術」や、あらゆるムダがなくなる「超スマホ整理術」、悪い習慣を一気に良い習慣に変える「スマホのルール」など初公開！
  
  ◎スマホを整理するための基本ルール
  ◎なぜ、暇さえあればスマホを見てしまうのか？
  ◎ラクして節約！　家計簿を自動化する驚きの方法
  ◎成功者のスマホの使い方
  ◎自動的に記録を蓄積し、あらゆる手間を省く
  ◎眺めるだけで夢がかなう仕組み
  ◎「本当に大切な１％」だけに集中する方法
  ◎アプリは自己実現をサポートする「サプリ」
  ◎予約系アプリで運命を変えるイベントを引き起こす
  ◎スマホで簡単に「やる仕組み」を自動的につくる
  ◎朝起きて７分アプリを起動すれば健康になれる！？
  ◎「必要なときにパスワードが出てこない！」を防ぐ
  ◎スマホ依存から抜け出すための３ステップ
  ◎あえて興味を分散させるGoogleのサービスとは？
  
  図書館選書
  暇つぶしでＳＮＳ、動画、ゲームに使っているスマホの５分を変えるだけで、　時間とお金を節約できる「スマホ活用術」や、あらゆるムダがなくなる「超スマホ整理術」、理想の人生が手に入るスマホルールなど初公開！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小山 竜央(コヤマ タツオ)
  株式会社ライブクリエイト代表取締役。講演会コンサルタント。１９８２年香川県生まれ。２００３年個人で運営するオンラインゲームサイトが月間３６００万ＰＶを突破。２００５年大手広告代理店に入社しＳＮＳ開発、ゲーム開発、マーケティングに携わる。その後、独立し、法人へのビジネス指導と、講演会を全国で開催。世界的な著名人の海外教育研修プログラムを直接プロモートし、自身も人気講師として活躍する。アンソニー・ロビンズ氏来日セミナーの公式スポンサーをつとめ、ロバート・アレン氏のセミナープロデュースなども手がける

• 著者について

  小山　竜央 (コヤマ　タツオ)
  1982年香川県生まれ。株式会社ライブクリエイト代表取締役。2003年個人で運営するオンラインゲームサイトが月間3600万PVを突破。ゲーム業界にてアバターを用いたアバガチャを広める。2005年大手広告代理店に入社しSNS開発、ゲーム開発、マーケティングに携わる。その後、独立し、幕張メッセ、東京ビッグサイトなど、大規模な講演会にて聴衆から絶大な支持を誇る人気講師として活躍。後進の指導も行い、延べ人数は5万人を超え、何千人ものセミナー講師を日本全国に送り出している。

スマホの5分で人生は変わる [単行本] の商品スペック