老けない疲れない太らない だしで健康になる! [単行本]

老けない疲れない太らない だしで健康になる! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  おうちで簡単にできる手作りだしの決定版。３カ月ストック可能！つくりおきできて料理にも使える！簡単だしレシピつき。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　「飲む温だし」の作り方（基本の「飲む温だし」の作り方
  いりこだしバージョンの作り方　ほか）
  ２　「飲む温だし」でやせた、冷え・アトピー・便秘・生理痛が改善、血圧が下がった（だしは“飲む点滴”。高熱が出た時のミネラル補給になり、アトピーの漢方治療の効果を高め、８ｋｇのダイエットにも成功！
  「飲む温だし」を習慣にしたら、冷え症が少しずつ改善。そこから３日おきだった便通が毎日になり、月経痛も改善。１年間で体重が１０ｋｇ減りました！　ほか）
  ３　和食はもちろん洋食もＯＫ！「農家の嫁の飲む温だし」のストックで簡単＆おいしいだし料理レシピ（農家の嫁のみそ汁
  博多のお吸い物　ほか）
  ４　「飲む温だし」の健康・美容パワーの秘密にせまる！（秘密その０１　なぜ「飲む温だし」でやせるの？
  秘密その０２　なぜ冷えや疲れ、アトピーが改善した人がいるの？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  空閑 亜紀(クガ アキ)
  １９７１年、大阪府生まれ。幼少期よりアレルギー症状に悩まされる。１９９１年看護師となり、同年東京の病院に勤務するが、アトピーが原因で退職。１９９５年、ワーキングホリデービザで１年間オーストラリアのシドニーに住み、多国籍料理を学ぶ。また、海外に暮らしたことで日本食の素晴らしさを再確認する。２０１３年に（株）農家の嫁カンパニーを夫とともに設立。自然素材のみのだしパックを開発する。２０１４年にベルギーの国際味覚審査機構（ｉＴＱｉ）にて日本初のだしのメダルを受賞

• 出版社からのコメント

  アトピーや不眠、冷えを撃退して８キロやせた農家の嫁が考案した手作り「飲む温だし」の健康パワーに迫る、自然食派必読の書！

老けない疲れない太らない だしで健康になる! [単行本] の商品スペック