自分セラピー〈2〉わくわくする自分に出会う本(ムックセレクト) [新書]

自分セラピー〈2〉わくわくする自分に出会う本(ムックセレクト) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  主人公はさっさと幸せになっているのに、自分は苦しいところだけが一緒で、幸せにはまだたどりついていない…としたら。この違いと、かくされたヒントを見つけ出せば、あなたの毎日はキラキラ輝いてくる。「おとぎ話」が解き明かす、あなたの心の真実。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　さあ、これから思い通りの人生をはじめよう（何をしたいかわからないのはなぜ？―『エルマーのぼうけん』
  自分らしく生きている実感をもてないのはなぜ？―『竹取物語（かぐや姫）』　ほか）
  ２　ここまで生きてきた自分は素晴らしい（人を信じたいのに信じられないのはなぜ？―『白雪姫』
  早く成長したい、早く大人になりたいのになれないのはなぜ―『ピーター・パン』　ほか）
  ３　あなたにはあなたにしかない価値がある（愛がほしい、愛がほしいと言い続けているあなたに―『はらぺこあおむし』
  あなたに許可を与えられるのは、あなたしかいない―『ちいさなたいこ』　ほか）
  ４　現実を受け入れたとき、幸せが見えてくる（手放すことでこんなに楽になれる―『フランダースの犬』
  何でも一人でやろうと思わなくていいんですよ―『ヘンゼルとグレーテル』　ほか）
  ５　今、この瞬間の喜びに気づいてください（“自分で決める”ことの素晴らしさ―『幸福の王子』
  人は一生に一度、命がけの決断をしなければいけない―『モチモチの木』　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柴崎 嘉寿隆(シバサキ カズタカ)
  １９５３年東京都生まれ。立教大学経済学部卒業。音楽関係の会社に就職。５年間のサラリーマン生活を経て、８０年に独立、いくつかの会社を起こす。９５年クエスト総合研究所設立。独自にプログラム開発したセミナー、ワークショップを一般および企業向けに提供、多くのセラピストを養成している。主に教育分析の研修を手がける。１９９９年ＮＰＯ法人「子ども未来研究所」の設立にも携わり、「子どもの心の予防教育」の実践と活動を支援し、全国に「親子のアートセラピー教室」を開設している。クエスト総合研究所代表取締役、ＮＰＯ法人子ども未来研究所理事長。著書に『やすらぎの扉』（コスモ・テン）『自分セラピー』（ＫＫロングセラーズ）

自分セラピー〈2〉わくわくする自分に出会う本(ムックセレクト) の商品スペック