中高年のやさしい山歩き―山の楽しみ方からおすすめコースまで(OUTDOOR SERIES) [単行本]
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中高年のやさしい山歩き―山の楽しみ方からおすすめコースまで(OUTDOOR SERIES) [単行本]
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中高年のやさしい山歩き―山の楽しみ方からおすすめコースまで(OUTDOOR SERIES) [単行本]

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出版社：つちや書店
販売開始日： 2009/04/28
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中高年のやさしい山歩き―山の楽しみ方からおすすめコースまで(OUTDOOR SERIES) の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    知っておきたい山の常識、トラブル対処法、自然に親しむ、歩き方のテクニック、山歩きの計画と準備など、健康としての山歩きのすすめ。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    第１章　山の魅力・山への誘い
    第２章　健康チェックと体力づくり
    第３章　計画と準備
    第４章　山での行動
    第５章　安全登山の心がけ
    第６章　山歩きおすすめコース

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    石田 弘行(イシダ ヒロユキ)
    １９４５年、岩手県生まれ、東京都立石神井高校山岳部入部をきっかけに山の世界に魅せられ、東京農業大学卒業後、白馬観光開発（株）へ入社。旧国鉄のキャンペーン白馬トレッキングの企画などに係わる。現在は、白馬山案内人組合、北アルプス山岳ガイド協会に所属し、（社）日本山岳ガイド協会認定ガイド、環境省自然公園指導員、長野県自然保護レンジャー、北アルプス北部地区山岳遭難防止対策協会員として、登山、山の案内に従事するかたわら、白馬山麓にてペンションを営む

中高年のやさしい山歩き―山の楽しみ方からおすすめコースまで(OUTDOOR SERIES) の商品スペック

商品仕様
出版社名：土屋書店
著者名：石田 弘行（著）
発行年月日：2009/04/15
ISBN-10：4806910562
ISBN-13：9784806910565
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：143ページ
縦：21cm
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