サ道―心と体が「ととのう」サウナの心得(講談社プラスアルファ文庫) [文庫]

サ道―心と体が「ととのう」サウナの心得(講談社プラスアルファ文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか？そこには、本当の大人だけが知る悦びと秘儀があるのだった！日本サウナ・スパ協会より「サウナ大使」に任命され、その圧倒的かつ恍惚的な“快”に「ととのう」という表現を与え、ブームの立て役者となった鬼才マンガ家による、究極のサウナ体験記。日本人よ、サウナの道＝サ道の深奥を知れ！

• 目次

  『サ道』をお読みになる、その前に
  session 001　サウナがわからない
  session 002　温度の羽衣
  session 003　導師、蒸しＺ
  session 004　主役は水風呂
  session 005　バッドトリップ
  session 006　脳に酸素を送る
  session 007　耳が聞こえない！
  session 008　病院へ
  session 009　赤ひげ先生
  session 010　蒸し友の会話
  session 011　風の呂
  session 012　振り返る
  session 013　虫の夢
  session 014　それは気分がよくなるからです
  あとがきマンガ　『サ道』その後

• 出版社からのコメント

  サウナの主役は水風呂だ！　日本サウナ協会公認「サウナ大使」にして現在のブームの立役者が教える、熱と冷水が織りなす恍惚への道

• 内容紹介

  灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか？　大人だけが知る、その悦びと秘儀を、鬼才マンガ家が描ききる、スーパー・リラックス・コミック・エッセイ。サウナ・セッションによる心地よさを、「ととのう」と表現することを世に知らしめ、「ロウリュ」サービスがひろまるきっかけともなった、平成のサウナブームの立役者による、究極のサウナ体験記。さあ、サウナの道＝サ道の深奥を知れ！
  
  
  灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか？　そこには、大人だけが知る、悦びと秘儀があるのだ！　圧倒的かつ恍惚的な「快」をもたらす本当のサウナの楽しみ方を、鬼才マンガ家が自らの体験を語りながら、誰にもわかりやすく伝授する、スーパー・リラックス・コミック・エッセイ。
  さて、本書の、そして著者の訴えることの眼目は「メインディッシュは水風呂」ということである。著者曰く、「釈迦は35歳のとき、菩提樹の木の下で外気浴によりととのったとされるが、その少し前、リラジャン川の冷たい水で沐浴していたことに私は注目したい」。
  サウナ・セッションによる心地よさを、「ととのう」と表現することを世に知らしめ、「ロウリュ」などの本場フィンランドサウナのサービスが全国にひろまるきっかけのひとつともなった、平成のサウナブームの立役者による、究極のサウナ体験記。
  さあ、すべての日本人よ、サウナの道＝サ道の深奥を知れ！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  タナカ カツキ(タナカ カツキ)
  １９６６年、大阪府に生まれる。マンガ家、サウナ大使（日本サウナ・スパ協会公認）。１９８５年、マンガ家デビュー

• 著者について

  タナカ カツキ
  1966年、大阪府に生まれる。マンガ家、映像作家、水中園芸家、サウナ大使（日本サウナ協会公認）。1985年、マンガ家デビュー。『オッス！トン子ちゃん』『マンガ　サ道』、天久聖一との共著『バカドリル』などの作品がある。フィギュア「コップのフチ子」シリーズの原案も手がける。

サ道―心と体が「ととのう」サウナの心得(講談社プラスアルファ文庫) の商品スペック