1年で100個の願いを叶える―心地良く満たされた日々のつくりかた [単行本]

1年で100個の願いを叶える―心地良く満たされた日々のつくりかた の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  付箋＋ノート＋手帳を使ったオリジナルワークで私だけの幸せを見つける、叶える。巻末付録：切って使えるオリジナル付箋紙、願い事の例文。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心地よく満たされた日々を送るために（満たされた日々、本当の幸せってなんだろう？
  他人との比較で不幸になっている人たち　ほか）
  第２章　誰もがみんな叶え上手（誰でもたくさんの願いを叶えられる
  願いを叶える＝大きな変化という思い込みをなくそう　ほか）
  第３章　願いを叶える支度をしよう（１００個の願いを叶える準備をしよう（アイテム編）
  緑色は願いを叶える力をくれる色　ほか）
  第４章　１年で１００個の小さな願いを叶える（季節ごとに願いを叶える
  「１年間の願い事リスト」に、願い事の種をまこう　ほか）
  第５章　なかなか願いが叶わないという人へ（願い事が叶いにくいと感じたら、手帳を使おう
  毎月、叶えたい願いをマンスリーページに書いておく　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  さとう めぐみ(サトウ メグミ)
  手帳を用い、時間を有効に使って、自分の夢や願いを叶える方法「手帳セラピー」を考案。手帳セラピストとして、全国の悩める女性たちに手帳やノートを使った自己実現の方法をレクチャーしている

1年で100個の願いを叶える―心地良く満たされた日々のつくりかた の商品スペック