毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ決定版―一緒に食べると、いいこといっぱい! [単行本]

毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ決定版―一緒に食べると、いいこといっぱい! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  簡単でおいしいから、毎日続けられる！暮らしに役立つ全４５レシピを掲載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　バツグンの健康効果！乾物ヨーグルトという新しい食べ方（乾物をヨーグルトでもどすと、栄養分を丸ごと体に取り込めます！
  乾物ヨーグルトには、女性にうれしい効果がたくさん
  乾物ヨーグルト基本のもどし方）
  ２　決定版！乾物ヨーグルトレシピ（もどすだけですぐ食べられる―究極簡単レシピ
  肉や魚と合わせて―主菜レシピ
  おつまみやもう一品に―副菜レシピ
  乾物がメインの主食レシピ
  みんな大好き―スイーツレシピ
  毎日食べたい―朝食レシピ）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  サカイ 優佳子(サカイ ユカコ)
  ２００２年より食育ワークショップ「食の探偵団」を主宰。２０１１年より、乾物は未来食という思いから、世界各地の知恵と料理法を研究し、「ＤＲＹ　ａｎｄ　ＰＥＡＣＥ」として現代のライフスタイルに合った使い方を提案している
  
  田平 恵美(タビラ エミ)
  ２００２年より食育ワークショップ「食の探偵団」を主宰。２０１１年より、乾物は未来食という思いから、世界各地の知恵と料理法を研究し、「ＤＲＹ　ａｎｄ　ＰＥＡＣＥ」として現代のライフスタイルに合った使い方を提案している
  
  岸村 康代(キシムラ ヤスヨ)
  一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。フードプランナー、管理栄養士、シニア野菜ソムリエ。大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業後、コンビニ向け商品開発、事業開発など多方面で活躍

毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ決定版―一緒に食べると、いいこといっぱい! の商品スペック