心のピンチを乗り越える!女性のストレス対処法 [単行本]

心のピンチを乗り越える!女性のストレス対処法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  女性をとりまくさまざまなストレスを、どのようにすれば対処できるのか、心理学的な視点からその方法をわかりやすく解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ストレスを考えてみる（ストレスって何？
  ストレスの原因を探る　ほか）
  ２　女性とストレス（ケーススタディ
  ストレスに対処する方法は？）
  ３　心身症とは？（ストレスが原因で起こる呼吸器の病気
  ストレスが原因で起こる循環器の病気　ほか）
  ４　心身症の治療と療法（心身症になったら何科に行くの？
  心療内科と精神科はどう違うの？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中村 延江(ナカムラ ノブエ)
  早稲田大学文学部心理学専修卒業。筑波大学大学院教育研究科修士課程修了。日本大学医学部精神神経科副手、同付属病院心療内科臨床心理担当を経て、現在山野美容芸術短期大学美容保健学科教授、中央心理研究所所長。主な著書に『子供の心身症』（潮出版社）、『女性のセルフフィットネス』（誠信書房）、『明るく悩むコツがわかる本』（大和書房）などがある

心のピンチを乗り越える!女性のストレス対処法 [単行本] の商品スペック