気持ちよく家族を介護するための本―介護者の心とからだを癒すヒント&介護サービス利用法 [単行本]

気持ちよく家族を介護するための本―介護者の心とからだを癒すヒント&介護サービス利用法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  明日の介護はもっと楽になる！本書には、介護経験者からの元気が出るメッセージや疲れを癒すマッサージ法、介護サービス利用法など、介護を楽にするコツや工夫がたくさん詰まっています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　介護をするときの心を楽にするヒント（がんばらなくていい。のんびりやろう
  「悔しい！」と思ったら、ためずに口に出していってしまおう
  第三者を家に入れよう。介護者と介護される側の人間関係のためにも　ほか）
  ２　介護で疲れたからだを楽にするヒント（ツボで、疲れたからだを楽にしよう
  ツボ刺激では、どんなことを注意したらいい？
  肩の凝りに効くツボはどこ？　ほか）
  ３　介護サービスを徹底的に利用しよう（公的介護サービスを受けるにはどうしたらいい？
  訪問介護（ホームヘルプ）とは？
  訪問入浴とは？　ほか）

気持ちよく家族を介護するための本―介護者の心とからだを癒すヒント&介護サービス利用法 の商品スペック