石渡俊彦のゴルフコンディショニング （にちぶんムック） [ムックその他]

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石渡俊彦のゴルフコンディショニング （にちぶんムック） [ムックその他]
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石渡俊彦のゴルフコンディショニング （にちぶんムック） [ムックその他]

  • 5.0
価格：￥693（税込）
ゴールドポイント：21 ゴールドポイント（3％還元）（￥21相当）
フォーマット：
日本全国配達料金無料
出版社：日本文芸社
販売開始日： 2016/10/21
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石渡俊彦のゴルフコンディショニング （にちぶんムック） の 商品概要

  • 目次

    巻頭カラー PHOTO LESSON
    ”飛ばし”のメソッド１

    第１回　身体が変わればゴルフが変わる！！

    第２回　首のストレッチ①

    第３回　首のストレッチ②

    第４回　下半身のストレッチ

    第５回　基礎ストレッチ まとめ

    第６回　打つ直前のストレッチ

    第７回　ショット前のストレッチ

    第８回　ミスを防ぐストレッチ

    第９回　傾斜地対策①

    第10回　傾斜地対策②

    第11回　チェック運動①

    第12回　チェック運動②

    第13回　チェック運動③

    第14回　腰周りのストレッチ

    第15回　肩と腰関節の重要性

    第16回　ストレッチの効果

    目からウロコのCOLUMN
    ①ゴルフにおける身体と技術の関係
    ②グリップは「やわらかく」握るのか？「しっ　かり」握るのか？
    ③30秒スウィングで自分のスウィングの弱点が　わかる！

    PHOTO LESSON
    石渡俊彦直伝 アイアンショットの打ち方

    PHOTO LESSON
    石渡俊彦直伝 アプローチショットの打ち方

  • 出版社からのコメント

    コミックとグラビアで基本的なストレッチから実践に役立つテクニックまで幅広く網羅しています。

  • 内容紹介

    トッププロからアマチュアまで延べ数万人を指導してきた石渡プロだからこそできるレベルアップに役立つストレッチやドリルの数々。コンディションを整えて明日からのゴルフに役立ててください。

石渡俊彦のゴルフコンディショニング （にちぶんムック） の商品スペック

商品仕様
出版社名：日本文芸社
著者名：石渡 俊彦（著）／いけうち 誠一（画）
発行年月日：2016/10
ISBN-10：4537123192
ISBN-13：9784537123197
判型：B5
発行形態：ムックその他
内容：体育・スポーツ
言語：日本語
ページ数：258ページ
縦：26cm
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