お寺の教えで心が整う 禅に学ぶ台所しごと [単行本]

お寺の教えで心が整う 禅に学ぶ台所しごと [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  禅の「食」や「掃除」の教えを生活に取り入れたら、心安らかな暮らしに出会いました。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心が整う　台所しごと（朝、心を整えるゆとりを持つ
  音を合図に家事を区切る
  禅の献立ルールで「迷い」がなくなる　ほか）
  第２章　心が整う　食（「禅の心」で料理を作る
  典座から「食」を学ぶ
  お寺ごはんをおうちごはんに　ほか）
  第３章　心が整う　掃除（掃除は心を磨くためにする
  掃除をルール化する
  お風呂は心の垢を落とすように磨く　ほか）
  第４章　心が整う　禅のことば（心のもやが晴れる、暮らしの禅語）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小川 奈々(オガワ ナナ)
  整理収納アドバイザー。感動の整理収納ｉｎ　Ｎａｇｏｙａ主宰。１９７６年、広島市生まれ。横浜国立大学卒業後、病院の事務職に就く。２００７年、結婚を機に退職。２０１１年に整理収納アドバイザー１級を取得し、２０１３年に感動の整理収納ｉｎ　Ｎａｇｏｙａ設立。翌年、「整理収納コンペティション２０１４本選プロフェッショナル部門」グランプリを受賞

お寺の教えで心が整う 禅に学ぶ台所しごと [単行本] の商品スペック