耳つぼで体質改善ダイエット [単行本]

耳つぼで体質改善ダイエット [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ダイエット中に食事をがまんしても、結局食べてしまった」「せっかく痩せたのに、リバウンドしてしまった」そんな経験はありませんか？本書で紹介している“耳つぼダイエット”を実践すれば、がまんすることなく食事の量を減らし、健康的に痩せることができます。耳にある４つのつぼを押す―たったそれだけで、驚くほど痩せていくのです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　耳つぼを押すだけで痩せられる（“食べるダイエット”で無理なく痩せる
  ダイエットに欠かせない４つの耳つぼ　ほか）
  ２　耳つぼと食事の改善で痩せる（脂肪のつき方には種類がある
  燃焼した脂肪がなくなる仕組み　ほか）
  ３　ダイエットの停滞期を乗り越える（ダイエット中に体重が減らなくなる理由
  基礎代謝を高めてカロリーを消費　ほか）
  ４　耳つぼダイエット体験レビュー（耳つぼ刺激と栄養バランス重視の食生活でスリム時代の洋服が着られるように！
  体重８ｋｇ、ウエスト１０ｃｍ減！体調がよくなって外出の機会が増えました　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤本 幸弘(フジモト タカヒロ)
  クリニックＦ院長。医師、医学博士、工学博士、ＭＢＡ。東京大学大学院医学系研究科修了、東京大学医科学研究所附属病院（東京大学助手）を経て、２００７年にレーザー専門クリニックであるクリニックＦを開業

• 出版社からのコメント

  面倒な運動も、食事のガマンも、無駄な出費も一切なし！
  たった4つのツボを押すだけでみるみるヤセ体質に！

• 著者について

  藤本 幸弘 (フジモト タカヒロ)
  医師、医学博士、工学博士、経営管理学修士。2007年にレーザー専門クリニックであるクリニックFを開業。著書に『聴くだけでスッキリ痛みがとれる！』（ヤマハ出版）、『痩身を科学する』（エコー出版）、『ハイドロジェン・セラピー』（東宣出版）がある。

耳つぼで体質改善ダイエット [単行本] の商品スペック