天然おくすり―身近な食材や植物で不調を癒やす [単行本]

天然おくすり―身近な食材や植物で不調を癒やす [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  風邪にエルダーフラワーのハーブティー、肩こりにサンダルウッドのトリートメント、胃のもたれにレモングラスの香り、目の疲れにラベンダーの湿布ケア、美肌づくりにイランイランのトリートメント、冷えたからだにベチバーのアロマバス…ｅｔｃ。“処方箋”がわりにいつも側に置いておきたい！からだのケア法２５６！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　風邪・アレルギー
  ２　疲労・頭痛
  ３　心の不調
  ４　胃腸の不調
  ５　女性特有の不調
  ６　加齢による悩み
  ７　美容対策

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  池田 明子(イケダ アキコ)
  ソフィアフィトセラピーカレッジ校長。西九州大学客員准教授。一般社団法人日本フィトセラピー協会代表理事。一般社団法人日本ハンドケア協会代表理事。フィトセラピスト、臨床検査技術、植生工学士

• 出版社からのコメント

  体の様々な不調を身近な食材や植物の力で整えます。疲労、冷え、肌荒れ、肩こり、不眠など症状別に自然の処方で悩みを解決。

• 内容紹介

  体の様々な不調を、身近な食材や植物の力で整えます。疲労、冷え、肌荒れ、肩こり、目の疲れ、ストレス、不眠、便秘など、症状別に自然の処方で悩みを解決。ハーブティー、精油、アロマバスなどすぐに使える実践法を紹介。健康で美しくなるためのバイブル。

• 著者について

  池田 明子 (イケダアキコ)
  フィトセラピスト（植物療法士）。ソフィアフィトセラピーカレッジ校長。一般社団法人日本フィトセラピー協会代表理事。

天然おくすり―身近な食材や植物で不調を癒やす [単行本] の商品スペック