今日一日がちいさな一生 [単行本]

今日一日がちいさな一生 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  今日一日を心穏やかに、自分ができることを精一杯して、力の出しおしみをせず、全力で生きる。毎日新聞の好評連載「新・心のサプリ」の書籍化！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  幸せは「何でもない一日」にある
  セミの介護
  どこで決める？「人間の価値」
  “心”を向けるべきところ
  人はみなそれぞれ「重荷」を負っている
  自分が「心地よく」使えるもの
  「自分」がよければ、それでいい？
  「才能」よりも大事なこと
  自分の「尺度」や「信念」はひとまず横に
  「ちょうどいい加減」〔ほか〕

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  海原 純子(ウミハラ ジュンコ)
  １９５２年生まれ。医学博士、心療内科医、産業医。東京慈恵会医科大学卒業。２００８～２０１０年にハーバード大学客員研究員を経て、日本医科大学特任教授。心療内科医として全国で講演活動を行うとともに、２０１３年１１月～２０１４年３月まで復興庁「心の健康サポート事業」の統括責任者として東北各地で活動する。その後も福島自主避難者サポート活動を行う。被災地の調査論文で平成２８年度日本ストレス学会学会賞を受賞

今日一日がちいさな一生 [単行本] の商品スペック