かんたんおいしい防災レシピ びちくでごはん [単行本]

かんたんおいしい防災レシピ びちくでごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  これは便利！６日間のレシピと備蓄リスト付。何をどのくらい備えておくか？備蓄品でおいしい料理はつくれるか？その疑問にすっきり答えます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  おばあちゃんがやってきた
  防災の日って、どういう日？
  ぼくの家の防災用品
  わすれずにそなえておくものは、なに？
  冷蔵庫の中身もびちくのうち
  びちくのリストづくり
  ３日分のこんだて表をつくる
  びちくでごはん１日目
  ラップやチラシが大かつやく
  ２日目からはカセットコンロで料理
  ポリ袋を使って料理づくり
  おやつをつくる
  おろしがねを使って料理
  びちくでごはん３日目
  びちくでごはんに必要なことは、なに？
  びちくでごはん４日目
  びちくでごはん５日目
  びちくでごはん最終日

• 出版社からのコメント

  これは便利！一家に一冊　何をどれだけ備えておくか。備蓄でつくるおいしい料理

• 内容紹介

  食品の備蓄は「何をどれくらい備えるか」、「しまい込んでいつの間にか期限切れ」というのが大きな悩みの種です。本書では春と秋に３日ずつ備蓄食材で料理をして、半年ずつ備蓄品を買い換えていくサイクルを提案！　工夫いっぱいで楽しくおいしいレシピを家族で楽しみながら、災害に備えます。6日間の料理レシピと備蓄リスト付。
  
  図書館選書
  食品の備蓄は「何をどれくらい備えるか」「いつの間にか期限切れ」というのが悩みです。本書は春と秋に３日ずつ備蓄食材で料理し、半年ずつ備蓄品を買い換えていくサイクルを提案！6日間のレシピと備蓄リスト付。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 正子(オカモト マサコ)
  管理栄養士・国際薬膳師。東京生まれ。４０歳で栄養士になる。「地域に根ざした食育コンクール」特別賞受賞（２００３年）。矢島助産院（国分寺市）や、さかもと助産所（東久留米市）など、各地で食育講座、講演活動や薬膳料理講習会をおこなっている
  
  粕谷 亮美(カスヤ リョウミ)
  ライター。ビブリオバトル普及委員。サンタポスト主宰
  
  杉山 薫里(スギヤマ カオリ)
  一般書籍、児童書、雑誌などのイラストを中心に活動中

• 著者について

  岡本正子 (オカモト マサコ)
  管理栄養士・国際薬膳師。著書に『自然なお産献立ブック』（自然食通信社）、『子どもが元気に育つ毎日の簡単ごはん』（学陽書房）、ほか
  
  粕谷亮美 (カスヤ リョウミ)
  ライター。ビブリオバトル普及委員。サンタポスト主宰。著書に『ビブリオバトルを楽しもう』（さ・え・ら書房）、『あなたの知らないカビのはなし』『あなたの知らない細菌のはなし』共著に『妖怪の日本地図』１～６巻（大月書店）、編集協力に『絵本は語る　はじまりは図書館から』、『3・11を心に刻むブックガイド』（子どもの未来社）などがある。
  
  杉山薫里 (スギヤマ カオリ)
  東京都在住。一般書籍、児童書、雑誌などイラストを中心に活動中。

かんたんおいしい防災レシピ びちくでごはん [単行本] の商品スペック