"ずっとキレイな人"だけが知っている45歳から変えていく50のこと [単行本]

"ずっとキレイな人"だけが知っている45歳から変えていく50のこと の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  もっと自由に、美しく。前向きパワーがわいてくる美容法・生活法。

• 目次

  はじめに――４５歳を美しく乗り切る
  
  第１章　自分を可愛がれば、肌は生き返る
  　自分を可愛がることを忘れていませんか
  　自律神経のはたらきを活発にする呼吸法
  
  第２章　自分をよく知ってこそ、印象もよくできる
  　自分のもてる魅力を表に出しましょう
  　メイクで自分の個性を生かす
  
  第３章　ベースメイクが全体の８割を占める
  　日々のスキンケアが最強の老化予防になる
  　ポイントメイキャップで若々しく
  
  第４章　ひと工夫で“気になる部分”をなくす
  　ファッションのポイントを上にもっていく
  　大人のいい女になる
  
  第５章　自分が輝く“シンプル・イズ・フリー”の考え方
  　小林流「人生をシンプルにする」生き方・考え方
  　気持ちのいいことを最優先に
  
  おわりに――さらに新しい試みを

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 照子(コバヤシ テルコ)
  １９３５年、東京生まれ。美容研究家。モデルや女優、政治家から一般の男女まで何万人ものイメージづくりを手がけ、「人の魅力づくり」のノウハウを惜しみなく伝え続ける。日本のメイクアップアーティストの草分け的存在であり、今なお現役として多忙な日々を送る。５８年、小林コーセー（現コーセー）に入社。美容研究、商品開発、教育などを幅広く担当し、世界初の「美容液」など、数々のヒット作を世に送り出す。取締役・総合美容研究所所長を退任後、独立

• 出版社からのコメント

  美容研究の第一人者、小林照子直伝！　４５歳から輝くための美容法・生活法。“見た目”も“気分”も“出会う人”もガラリと変わる。

• 内容紹介

  ◆美容研究の第一人者、小林照子直伝　――前向きパワーがわいていくる美容法・生活法
  
  …つねづね私は「４５歳から５０代初めまでの過ごし方で、その先の明暗が分かれる」と言ってきました。
  ５０代、６０代で輝けるかどうかは、４５歳からの５年間で決まる、といっても過言ではありません。
  “最近の自分って、ちょっとイケてないんじゃない？”
  “歳のせい？”
  “メイクを変えてみようと思うんだけど、いまさら遅い？”
  ――いいえ、けっして遅いなどということはありません。
  女性にとって、４５歳は再スタートの楽しい年齢なのです。（はじめにより）
  
  》自分を可愛がること
  》スキンケアは最強の老化予防
  》自律神経を活発にする呼吸法
  》メイクは奇跡を起こす
  》人生をシンプルにする　他
  
  “見た目”も“気分”も“出会う人”も、ガラリと変わる1冊！

• 著者について

  小林 照子 (コバヤシ テルコ)
  美容研究家／メイクアップアーティスト

"ずっとキレイな人"だけが知っている45歳から変えていく50のこと の商品スペック