マンガでわかる「糖質オフ!」健康法 [単行本]

マンガでわかる「糖質オフ!」健康法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ある日、雑誌社に勤める主人公・久慈川裕子の同僚が突然倒れた…。原因は、まさかの糖尿病。マッチョで健康そのものだったのに、一体なぜ？糖質制限食の第一人者・江部医師と出会うことで、その謎は徐々に解けていく。メタボな旦那を心配した裕子は、一念発起して糖質オフの生活を実践。すると、驚くべき変化が…！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　運動をして健康そのものだったあの人が…
  第２章　人類は炭水化物なしでも生きていける
  第３章　カロリーより糖質を制限すればやせられる！
  第４章　糖質を減らしても食事はおいしくできる！
  第５章　外食しても、甘いものを食べても大丈夫
  第６章　それでもやっぱり炭水化物が好き…
  第７章　糖質オフ的、お酒とのじょうずな付き合い方
  第８章　糖質を抜くだけで健康になれる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  江部 康二(エベ コウジ)
  １９５０年、京都府生まれ。京都大学医学部卒業。京都市右京区・高雄病院理事長、医師
  
  古賀 にこみ(コガ ニコミ)
  学習参考書編集のかたわらマンガ・イラストを描く、兼業マンガ描き

• 内容紹介

  雑誌社に勤める主人公・裕子は、メタボな旦那を健康な体にすべく立ち上がる！　糖質制限の第一人者によるベストセラー、待望のコミック化。

• 著者について

  江部康二 (エベコウジ)
  （財）高雄病院理事長

マンガでわかる「糖質オフ!」健康法 [単行本] の商品スペック