HELL WEEK 最速で「ダントツ」に変わる7日間レッスン [単行本]

HELL WEEK 最速で「ダントツ」に変わる7日間レッスン の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  北欧トップの「カリスマコーチ」が超一流アスリートやＣＥＯの意志力を開発した「最強メソッド」を初公開！どんな人でも、やり抜ける！変わる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ダントツになる準備（特別な７日間が人生を「別物」にする
  逆境があなたを強くする
  行動せよ！
  「完全な準備」とは何か
  人生を俯瞰で見る
  三つの重要な作業
  ゴールを「正しく」設定する
  ヘル・ウィークの七つのルール）
  ２　実践！七日間特別レッスン（月曜日：やり抜くための「習慣」づくり
  火曜日：心のコントロール
  水曜日：時間管理
  木曜日：限界を一日で引き上げる
  金曜日：休息の技術
  土曜日：新しい思考力
  日曜日：再び、人生を俯瞰で見る）
  ３　新しい人生（新しいあなたはどういう感じ？
  自分の変化を知る―一～三か月後
  新しい自分が「芯まで」なじむ―三～六か月後
  さあ、後はダントツの人生を生きよう―一年後）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ラーセン,エリック・ベルトランド(ラーセン,エリックベルトランド／Larssen,Erik Bertland)
  ノルウェー有数のメンタル・トレーナー。軍隊で経験を積んだあと、交通事故をきっかけに自らの人生を見直し、ビジネスマンを経てメンタル・コーチングの道へ。オリンピック金メダリストなどのアスリートや企業エリートにコンサルティングを行い、マイクロソフト、イケア、ボルボなどの大企業で講演
  
  鹿田 昌美(シカタ マサミ)
  翻訳家。国際基督教大学卒

HELL WEEK 最速で「ダントツ」に変わる7日間レッスン の商品スペック