率先炊飯―単身赴任者に贈る海上自衛官の「実戦」的食事健康法(ふくろうブックス) [新書]

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率先炊飯―単身赴任者に贈る海上自衛官の「実戦」的食事健康法(ふくろうブックス) [新書]
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率先炊飯―単身赴任者に贈る海上自衛官の「実戦」的食事健康法(ふくろうブックス) [新書]

価格：￥858（税込）
ゴールドポイント：26 ゴールドポイント（3％還元）（￥26相当）
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出版社：グラフ社
販売開始日： 1987/10/20
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率先炊飯―単身赴任者に贈る海上自衛官の「実戦」的食事健康法(ふくろうブックス) の 商品概要

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    序章　ご主人だってやればできる
    第１章　家庭料理の功罪
    第２章　単身赴任に備えて
    第３章　単身赴任が決まったら
    第４章　単身赴任中の心得
    第５章　自炊症候群からの脱出
    第６章　基本調理にまず挑戦
    第７章　やってみよう、おふくろの味
    第８章　だれでもできる３０分実践料理
    第９章　栄養バランスを考えた超手抜き料理
    第１０章　あと片づけは能率管理で
    第１１章　単身赴任は男のテーマ

率先炊飯―単身赴任者に贈る海上自衛官の「実戦」的食事健康法(ふくろうブックス) の商品スペック

商品仕様
出版社名：グラフ社
著者名：高森 直史（著）
発行年月日：1987/10/20
ISBN-10：4766201620
ISBN-13：9784766201628
判型：新書
ページ数：221ページ
縦：18cm
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