56歳でフルマラソン、62歳で100キロマラソン(扶桑社文庫) [文庫]

56歳でフルマラソン、62歳で100キロマラソン(扶桑社文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  マラソンは誰がやっても、いつから始めても、ただがむしゃらにやれば、結果がついてくる。それも魅力の一つなのだ。ただ、息が、足が、命が続く限り、走ればいい。そうすれば結果がついてくる。これほど単純なスポーツはない。これほど平等なスポーツはない。（略）明治大だろうが、東大だろうが、そんなレッテルも関係ない。（略）男も女も、年寄りも若者も、関係ない。年寄りがぐいぐい走り、若者が道端で倒れ込んでいる。何の差があるのか、それは練習だけだ。タイムが大事か、プロセスが大事か、それは人それぞれだ。

• 目次

  ■56歳でフルマラソン
  42.１９５キロ？　そんなの無理ですよ
  そう深刻ぶるな、お前だけが悩んでいるんじゃない
  もう二度と走りたくない……初めてのフルマラソン
  メタボと睡眠時無呼吸症を克服するまで
  有酸素運動、脂肪燃焼、そしてＬＳＤ
  二〇〇七年、東京マラソンが全てを変えた
  原発事故と短篇小説「マラソン先生」
  人生にはべタな励ましも必要だ
  私大出「グリコ」と東大出「エリート」の違い
  目標だったサブフォー達成　─二つのレースから
  走ることには禅的効果がある
  日本人のマラソン好きとホノルルマラソン
  走らせていただく側と、走っていただく側へ
  ランニングブームが示す景気回復のヒント
  いったい、何を目指して走るのか
  
  ■62歳で１００キロマラソン
  約束
  準備
  大会前日（十月八日）
  大会当日（十月九日）
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  江上 剛(エガミ ゴウ)
  １９５４年、兵庫県生まれ。７７年、早稲田大学政治経済学部卒業。第一勧業（現みずほ）銀行に入行し、２００３年の退行まで、梅田支店を皮切りに、本部企画・人事関係部門を経て、高田馬場、築地各支店長を務めた。９７年に発覚した第一勧銀の総会屋利益供与事件では、広報部次長として混乱収拾とコンプライアンス体制確立に尽力、映画化もされた高杉良の小説『呪縛　金融腐蝕列島２』のモデルとなる。銀行在職中の２００２年、『非情銀行』でデビュー

• 内容紹介

  ──「小ネタ満載、私のマラソン解説より面白い！」──
  （増田明美さん／元マラソン選手・スポーツジャーナリスト
  
  作家・江上剛が新境地に挑んだランニングエッセイ『55歳からのフルマラソン』（2012年／新潮新書刊）に加筆、文庫化！
  
  2011年、それまで運動らしい運動もしたことのなかった著者が、初めての東京マラソンを４時間８分で完走した。毎朝４時に起床、井の頭公園周辺を10キロ、時に30キロと走る生活を続けてきた成果だった。その前年、日本振興銀行社外取締役から、金融庁の立ち入り検査を妨害したとして、検査忌避で逮捕された木村剛の後始末を引き受ける形で頭取を務めるなか、同事件絡みで盟友が立て続けに自殺するなど、辛い日々もまた走り続けていた。文字どおり「マラソンとは人生」……走り切るまでの精神的かつ肉体的な実体験とコツを描き、社会的に経験を積んだ同世代の人々から、会社に栄誉や評価を求めることとは全く無縁の意義に共感できる、と支持されている一冊。
  2016年10月、かつて江上剛氏がフジテレビ「めざまし土曜日」で共演して以来、親交のある、ガン闘病中の小林麻央さんへのエールを込めて挑んだ「えちご・くびき野100キロマラソン」を完走。その思いを「62歳で１００キロマラソン」として加筆。
  
  カバーデザイン：常松靖史
  装画：K.タエコ
  

• 著者について

  江上 剛 (エガミゴウ)
  作家。1954年、兵庫県生まれ。77年、早稲田大学政治経済学部卒業。第一勧業（現みずほ）銀行に入行し、2003年の退行まで、梅田支店を皮切りに、本部企画・人事関係部門を経て、高田馬場、築地各支店長を務めた。97年に発覚した第一勧銀の総会屋利益供与事件では、広報部次長として混乱収拾とコンプライアンス体制確立に尽力、映画化もされた高杉良の小説『呪縛　金融腐蝕列島II』のモデルとなる。銀行在職中の2002年、『非情銀行』でデビュー、以後、金融界・ビジネス界を舞台にした小説を次々に発表、メディアへの出演も多い。著書に『起死回生』『腐食の王国』『円満退社』『座礁』『非常人事』『不当買収』『背徳経営』『渇水都市』など多数。フジテレビ「みんなのニュース」にレギュラーコメンテーターとして出演中（水?金曜日）

56歳でフルマラソン、62歳で100キロマラソン(扶桑社文庫) の商品スペック