百歳は夢でない―こうすれば近づける88のヒント [単行本]

百歳は夢でない―こうすれば近づける88のヒント [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  百歳（長寿）は人生最大のプレゼント。百歳（長寿）をめざすための生き方、考え方を分かりやすく多面的に取り上げた超高齢化社会の生き方指南書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　第二の人生は六十五歳から始まる
  第２章　健康な体をつくろう
  第３章　お金は大切な老後資金
  第４章　家族、友人との絆を大切に
  第５章　人生を楽しみ前向きに生きる
  第６章　百歳へのチャレンジは強い意志と実行力が必要
  第７章　最期に「ありがとう」を言おう

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡野 誠一(オカノ セイイチ)
  １９４２年中国上海市生まれ。父は日本企業に勤務していたが現地で召集される。戦況悪化のため終戦前に母子で日本に帰国。明治大学卒。元国家公務員、文部科学省（旧科学技術庁）、航空宇宙技術研究所等に勤務。退職後（財）地球科学技術総合推進機構勤務。２０１３年４月勲章（瑞宝双光章）受賞。７２歳から明治大学で社会人学生として再び通学

百歳は夢でない―こうすれば近づける88のヒント [単行本] の商品スペック