浜内千波のやせるおかず－おいしいシンプルレシピ（GAKKEN HIT MOOK） [ムックその他]

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浜内千波のやせるおかず－おいしいシンプルレシピ（GAKKEN HIT MOOK） [ムックその他]
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浜内千波のやせるおかず－おいしいシンプルレシピ（GAKKEN HIT MOOK） [ムックその他]

価格：￥1,012（税込）
ゴールドポイント：31 ゴールドポイント（3％還元）（￥31相当）
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出版社：Gakken
販売開始日： 2017/02/09
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浜内千波のやせるおかず－おいしいシンプルレシピ（GAKKEN HIT MOOK） の 商品概要

  • 内容紹介

    マイナス５０㎏のダイエットに成功し、６０歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい！「やせるおかず」のレシピ集。

  • 著者について

    浜内千波 (ハマウチチナミ)
    １９５５年徳島県生まれ。１９８０年、「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。健康を第一に考えた料理を軸にしたライフスタイルを提案している。テレビ、雑誌、書籍、講演などで活躍。

浜内千波のやせるおかず－おいしいシンプルレシピ（GAKKEN HIT MOOK） の商品スペック

商品仕様
出版社名：学研プラス
著者名：浜内 千波（著）
発行年月日：2017/02
ISBN-10：405611160X
ISBN-13：9784056111606
判型：A5
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：111ページ
縦：22cm
横：14cm
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