幸せを感じる心の育て方―心の習慣 禅の言葉 [単行本]

幸せを感じる心の育て方―心の習慣 禅の言葉 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  運気を上げる一日一禅語。一カ月分、３１語を紹介。般若心経解説付き。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　今日の禅語（松樹千年翠―移ろうものに目を奪われ、大切なものを見失っていませんか？；百花春至為誰開―他人の目を気にして、いらぬ不安を増やしていませんか？；柳緑花紅―自分や相手を無理やり変えようとしていませんか？　ほか）
  第２章　心穏やかに暮らす知恵（朝時間、夜時間を上手に使う五つのポイント；心を整える坐禅の行い方；カチンときたらその気持ちを腹に落とす　ほか）
  第３章　般若心経（般若心経全文；般若心経現代語訳；般若心経とはどういうものですか　ほか）

• 内容紹介

  心が沈んだときは「也太奇、也太奇（やたいき、やたいき）」と唱えてみませんか？　これは面白い！素晴らしい！！興味深い！！！人生、好奇心が大切だよ、という禅語です。１日１禅語。１カ月分３１の禅語を紹介。１日に１禅語ずつ読んでいくと１ヵ月後には気持ちがスッキリ。幸せを感じる力もパワーアップ。運気が上がります。日めくりカレンダーのノリで、毎日１禅語読むのを習慣にしませんか。イライラや不安な心をなだめるための読経や写経に便利な般若心経も掲載。著者直伝の坐禅の行い方、「朝時間・夜時間」を上手に使うポイントも紹介。年代性別を問わずだれもが抱える不安や不満に負けずに、心穏やかに心地よく暮らすことは自分の中に「幸せを感じる心」を育てること。禅僧であり、庭園デザイナーであり、大学教授であり、「世界が尊敬する日本人　１００人」にも選ばれた著者が、心穏やかに暮らすためのヒントを禅語を通してわかりやくすアドバイス。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
  １９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺第１８世住職。庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学卒業後、大本山總持寺で修行

幸せを感じる心の育て方―心の習慣 禅の言葉 [単行本] の商品スペック