ひざの激痛･はれ･きしみが消える！医大式ソフト屈伸 [ムックその他]

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ひざの激痛･はれ･きしみが消える！医大式ソフト屈伸 [ムックその他]
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ひざの激痛･はれ･きしみが消える！医大式ソフト屈伸 [ムックその他]

価格：￥858（税込）
ゴールドポイント：26 ゴールドポイント（3％還元）（￥26相当）
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日本全国配達料金無料
出版社：わかさ出版
販売開始日： 2017/01/30
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ひざの激痛･はれ･きしみが消える！医大式ソフト屈伸 の 商品概要

  • ひざの激痛・はれ・きしみが消える! すり減ったひざ軟骨の自力再生法
    医大式ソフト屈伸
    正座できた! 下り階段も平気! 手術を回避!

    chapter1
    国立大のMRI研究で新判明! ひざ痛の根源は軟骨の衝撃吸収成分、
    [プロテオグリカン]の減少だった

    chapter 2
    加齢で減少するプロテオグリカンは高齢者でも増やせると
    新研究で実証され[ソフト屈伸]なら軟骨が再生

    chapter 3
    O脚・X脚が原因のひざ痛には1万人のひざ痛難民を救い
    杖を手放せた人も多い[ねじり正しソフト屈伸]が最適!

    chapter 4
    肥満が原因のひざ痛なら[腕ふりソフト屈伸]が効き、
    38㌔やせてひざ痛が改善、高血圧・高血糖も一掃と大評判

    chapter5
    足腰の筋肉ヤセは、ひざ痛や寝たきりさえ招き、
    健脚自慢の80代90代が行った新対策は[ソフト屈伸スクワット]

    chapter6
    骨・軟骨・靱帯の損傷を部位別にケアし、激痛や腫れ、
    きしみも消えて驚く1日1分[さすり矯正]

    chapter7
    階段の上り下りや杖の選び方、食事のポイントなど
    名医が疑問に答えるひざ痛のQ&A

ひざの激痛･はれ･きしみが消える！医大式ソフト屈伸 の商品スペック

商品仕様
出版社名：わかさ出版
発行年月日：2017/01
ISBN-10：4907400322
ISBN-13：9784907400323
判型：規大
発行形態：ムックその他
内容：家事
ページ数：57ページ
縦：29cm
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