"勝ちグセ社員"は知っている！職場の心理学: 日経BPムック [ムックその他]

"勝ちグセ社員"は知っている！職場の心理学: 日経BPムック の 商品概要

• 目次

  【PART1】　自分を変えて、成果を出す方法
  　自分を「変えられる人」と「変えられない人」は、どう違うのか？
  　　『スタンフォードの心理学講義　人生がうまくいくシンプルなルール』著者　ケリー・マクゴニガル
  　“負け癖社員”を6カ月で変える方法　HIS会長兼社長、ハウステンボス社長　澤田秀雄
  　“南ア戦勝利”に導いた「3つの変革」　ラグビー日本代表ジェネラルマネージャー　岩渕健輔
  　“勝ち”に結びつく「メンタルの作り方」　前ラグビー日本代表メンタルコーチ　荒木香織
  　「負け癖タイプ」を誌面診断
  　　タイプ1 ⇒ 無気力タイプ対処法 「小さな成功」を積み重ねる
  　　タイプ2 ⇒ 自信なしタイプ対処法 目標を“超具体的に”想定する
  　　タイプ3 ⇒ 環境に不満だらけタイプ対処法 “嘘でいいので”プラスを言う
  
  【PART2】　仕事につなげる！イヤな感情との付き合い方
  　嫌な気持ちに打ち勝った偉人・負けた偉人
  　　ソフトバンクグループ創業者　孫 正義
  　　米カリフォルニア大学サンタバーバラ校教授　中村修二
  　　たかの友梨ビューティクリニック代表　たかの友梨
  　　ホンダ創業者　本田宗一郎
  　　秦王朝の皇帝　始皇帝
  
  　心の乱れは「ストレッチ」で整えられる　精神科医・相愛大学、高野山大学客員教授　名越康文
  　嫌な気持ち(1) 怒り　“怒り”から抜け出す対処法を身につけ 心を広くする「体質改善」を
  　嫌な気持ち(2) 攻撃欲　攻撃するのは、自分を守るため 「離れる」「断固たる態度を取る」こと
  　嫌な気持ち(3) 嫉妬　嫉妬して傷つくなら「見ない」「自動応答メッセージ」で乗り切る
  　嫌な気持ち(4) 傲慢・慢心　達成しにくい目標を設定し、慢心するのを防ぐ
  　嫌な気持ち(5) 執着・こだわり　その執着は、過去にとらわれた結果？ 少し離れて、現状を眺めてみよう
  
  【PART3】　一緒にいて疲れる人　タイプ別対処法
  　「もうムリ！」となる前に試してほしい3ステップ
  　「悩み事」で気を引き、時間を奪う　Type1 ⇒ かまってタイプ
  　自分勝手で“傲慢”な態度を取る　Type2 ⇒ オレ様タイプ
  　頭が固く、“融通”が利かない　Type3 ⇒ 堅物タイプ
  　いつも“逃げ腰”で、楽をしようとする　Type4 ⇒ どうせムリタイプ
  　「NO」と言えずに、周りに迷惑をかける　Type5 ⇒ 仕方がないタイプ
  
  【PART4】　3賢人に学ぶ「イヤな人」への接し方が変わる方法
  　「相手のことは分からない」。受け入れて、やれることをやる　ドン・キホーテグループ　創業会長兼最高顧問　安田隆夫
  　“厄介な人”を生かす「聞き方」「話し方」　20世紀フォックス ホーム エンターテイメント ジャパン社長　土合朋宏
  　「嫌な人」への接し方が変わる！　アドラー7つの“ダメ出し”
  
  【PART5】　「会社の理不尽」と、どう向き合うか
  　(1)評価　(2)異動・左遷　(3)上司　(4)ごますり出世　(5)無茶ぶり目標　(6)会議　(7)残業　(8)酒席
  　８つの「会社の理不尽」との向き合い方
  
  　なぜ“あの人”は理不尽な攻撃をするのか？
  　“理不尽な上司”に潰されない方法
  　“厄介な部下・同僚”を手なずけろ！
  
  【PART6】　「攻撃」を受けないテクニック
  　理不尽な攻撃を受け止め、切り返す「護身術」
  　相手の「マイナス感情」を「プラス感情」に変える2つのテクニック
  　他人を“攻撃”しないための正しい“イライラ”の抑え方
  　相手のコンプレックスを刺激しない技術
  

• 出版社からのコメント

  上司・部下・同僚・顧客…　ストレス知らずの人間関係のつくり方
  最新心理学に学ぶ　「セルフマネジメント術」

• 内容紹介

  上司・部下・同僚・顧客…　ストレス知らずの人間関係のつくり方
  最新心理学に学ぶ　「セルフマネジメント術」
  
  ◆“スタンフォード式”「自分を変える3つの方法」
  ◆「負けグセ社員」が6ヵ月で「デキる社員」に変わる！
  ◆怒り・攻撃欲・嫉妬……ネガティブな感情をコントロールする方法
  ◆こんな人はどう対処する！？「一緒にいて疲れる人」との付き合い方
  
  ≪目次≫
  
  PART 1　自分を変えて、成果を出す方法
  PART 2　仕事につなげる！　イヤな感情との付き合い方
  PART 3　一緒にいて疲れる人　タイプ別対処法
  PART 4　3賢人に学ぶ　「イヤな人」への接し方が変わる方法
  PART 5　「会社の理不尽」と、どう向き合うか
  PART 6　「攻撃」を受けないテクニック
  

"勝ちグセ社員"は知っている！職場の心理学: 日経BPムック の商品スペック