じんわり10秒 楽押しストレッチ [単行本]

じんわり10秒 楽押しストレッチ [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　先ず始めましょう（体幹部（肩～仙骨、お腹）を楽押しストレッチする
  体幹部に起こる各トラブルへの手入れ法と体験
  下肢（股関節～足先）を楽押しストレッチする
  下肢に起こる各トラブルへの手入れ法と体験
  首と肩、胸上部を楽押しストレッチする
  頭頸部や肩に起こるトラブルへの手入れ法と体験
  上肢（肩関節～指先）を楽押しストレッチする
  上肢に起こる各トラブルへの手入れ法と体験）
  第２部　何故そうなるの？（各トラブルに対処する共通のあり方
  体の仕組みや凝りの実態）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  谷 幸江(タニ ユキエ)
  昭和２１年１２月４日生まれ。福島県出身。福島県立須賀川女子高等学校（現・須賀川桐陽高等学校）卒業。富士通（株）入社。川崎、通信工務部勤務。治療に関する経歴：昭和５４～５６年仏眼鍼灸理療専門学校（旧・仏眼厚生学校）にて学ぶ。昭和５６年４月国家資格（あん摩マッサージ指圧師免許）を取得。病院勤務を経て、昭和６３年京都市にて治療院を開業

じんわり10秒 楽押しストレッチ [単行本] の商品スペック