ＮＨＫ「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術 [単行本]

ＮＨＫ「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる！さらには・・・自分のことが好きになる！キレイになる！家族関係が改善する！仕事の悩みが解消する！生きていく希望が見つかる！家事を変えると人生も変わる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　片づけ編―片づけの鉄則は、「だわへし」です（片づけには、“片づけの筋肉”が必要；「だ」＝全部、出す―狙いは、ゲンナリ＆「いらないわ、これ！」　ほか）
  ２　掃除編―汚れは、最初から汚れじゃない！（掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればＯＫ！？；汚れ落としのパターンは、たった三つ　ほか）
  ３　洗濯編―極上洗濯ライフの実現術（洗濯は、“究極の拷問”と思っていた私でしたが…；「極上洗濯ライフ」への道１　ダラッと「ダラ干し」！　ほか）
  ４　ごはんの支度編―料理をラクにする「先手仕事」（日々の料理は連続ドラマ；料理をラクにする！魔法の時間を作り出すコツ　ほか）
  ５　主婦とお金編―未来を不安に思わず、今をよりよく生きる（人生の目的なくして、家計簿は機能せず；家事の年収はいくら？）

• 内容紹介

  「あさイチ」の人気コーナー、
  「スーパー主婦」たちがさらにパワーアップ！
  
  ドイツ、イタリア……海外の「スーパー主婦」 まで登場！
  驚きの家事ワザを次々と繰り出します。
  
  大好評の前著に続く、待望の第二弾！
  
  番組では紹介できなかったワザ＆最新ワザもイラスト付きでたっぷり収録。
  
  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  
  「苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる！」
  
  さらには……
  自分のことが好きになる！
  キレイになる！
  家族関係が改善する！
  仕事の悩みが解消する！
  生きていく希望が見つかる！
  家事を変えると人生も変わる！
  
  ……そんな
  スーパー主婦の目ウロコ家事ワザを
  ぜひ、お試しください。
  
  「スーパー主婦」とは、
  NHKのテレビ番組「あさイチ」が発掘した「家事の達人」の主婦たちのこと。
  全国2万人の主婦が85年以上にわたり家事の探求と実践を続けている「友の会」
  の会員が中心。
  
  すぐれた家事のワザと哲学が多くの視聴者の支持を得た。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊豫部 紀子(イヨベ ノリコ)
  埼玉県生まれ。立教大学文学部卒業後、ナレーターを目指すが成り行きで番組制作会社に入社。ドキュメンタリーや科学番組・情報番組・報道番組を手がけ、１９９６年よりフリーディレクターに。２０００年よりＮＨＫ「生活ほっとモーニング」の生活情報紹介や著名人のインタビューに取り組んだ。番組が「あさイチ」に変わるのにともない「スーパー主婦直伝」を企画して立ち上げ、人気シリーズとなる

• 著者について

  伊豫部 紀子 (イヨベ ノリコ)
  埼玉県生まれ。立教大学文学部卒業後、ナレーターを目指すが成り行きで番組制作会社に入社。ドキュメンタリーや科学番組・情報番組・報道番組を手がけ、1996年よりフリーディレクターに。2000年よりNHK「生活ほっとモーニング」の生活情報紹介や著名人のインタビューに取り組んだ。番組が「あさイチ」に変わるのにともない「スーパー主婦直伝」を企画して立ち上げ、人気シリーズとなる。著書に『NHK「あさイチ」スーパー主婦の直伝スゴ技！』、『お金が貯まる財布のひみつ』（ともに新潮社）がある。

ＮＨＫ「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術 [単行本] の商品スペック