メンタルトレーナーが教える 子どもが伸びるスポーツの声かけ [単行本]

メンタルトレーナーが教える 子どもが伸びるスポーツの声かけ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この本では、スポーツの現場でありがちな声かけを挙げながら、心についての基本的な考え方を紹介していきます。そのうえで子どもがスポーツに夢中になる声かけや、パフォーマンスが上がる声かけを提案しました。声かけを題材にして心の整え方について学ぶことで、スポーツはもちろん、ぜひ日々の暮らしに応用し、使いこなしてほしいと思います。

• 目次

  第1章　声かけの基本
  第2章　試合前の声かけ
  第3章　試合中の声かけ
  第4章　ハーフタイムの声かけ
  第5章　試合後の声かけ
  第6章　練習中の声かけ
  第7章　ケース別　声かけスキルアップ術

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  辻 秀一(ツジ シュウイチ)
  スポーツドクター、株式会社エミネクロス代表。１９６１年東京都生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院内科、慶應義塾大学スポーツ医学研究センターを経て独立。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタルトレーニングの独自のメソッドは、スポーツ選手はもとより、多くの企業が採用している

• 出版社からのコメント

  トップアスリートを支えるトレーナーによる、初の「声かけ」の書！

• 内容紹介

  今、親は子どものスポーツの応援に熱心。
  運動会はもちろん、部活の練習試合にも親が応援にいくことが増えています。
  しかし、「しっかりやりなさい！」「なかなか勝てないね…」など親の声掛けは、
  応援のはずが、子どもにプレッシャーをかけ、やる気を失わせています。
  
  本書は、子どものスポーツを応援する親、コーチ、部活の顧問、体育の先生に向けて、
  子どもが伸び伸びとスポーツに熱中できる声かけや応援を紹介する本です。
  
  トップアスリートからビジネスパーソンまで幅広い指導経験があるメンタルトレーナー、
  辻秀一氏が、スポーツの現場でありがちな声かけを挙げながら、
  心についての基本的な考え方を紹介し、
  子どもがスポーツに夢中になる声かけや、
  パフォーマンスが上がる声かけを提案していきます。
  
  子どもの心を整え、強くする言葉が満載です！
  
  
  【たとえばミスをしたときに…】
  ×「気にしないで！」（逆に気になる）　
  ×「なにやってんだ！！」（子どもが委縮する。過去にとらわれる）　
  〇「今、ここに集中！」（目の前のことに集中できる）
  
  「ドンマイ！気にしないで」は、逆に気になる！？
  
  この「気にする」、「気にしない」という表現はかなりのクセモノです。
  優しさのつもり、配慮のつもりが、相手にはまったくその逆効果をもたらしてしまう
  隠れたノンフローワードだからです。
  例えば自分がミスをしたとき。「気にするなよ」と言われて、そのとおり、
  気にならなくなったことってありますか？（中略）
  ですから、もし試合中に子どもがミスをしたのを見たとしたら、
  私だったらこう言います。
  「次！　次！」「今ここに集中！」
  試合中はとにかく前を向き、今、これからのプレイに集中する。
  時計の針はどんどん進んでいます。失敗を悔やんでいる暇などないのです。
  （本文より）

• 著者について

  辻 秀一 (ツジ シュウイチ)
  スポーツドクター、株式会社エミネクロス代表。1961 年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院内科、慶応義塾大学スポーツ医学研究センターを経て独立。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタルトレーニングの独自のメソッドは、スポーツ選手はもとより、多くの企業が採用している。セミナー・講演活動・ワークショップは年間200 回以上に及び、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほど人気を博している。37 万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』（集英社）ほか著書多数。

メンタルトレーナーが教える 子どもが伸びるスポーツの声かけ の商品スペック