概説 健康・スポーツ科学 [単行本]

概説 健康・スポーツ科学 [単行本] の 商品概要

• 目次

  第１部：スポーツ科学編　　第１章：健康とスポーツ　　第２章：楽しく安全なスポーツのために　　第３章：運動とエネルギー　　第４章：運動と循環系　　第５章：筋力　　第６章：運動とスキル　　第７章：スポーツ用具の歴史と科学　　第８章：スポーツ障害
  第２部：健康科学編　　第９章：現代社会における健康と疾病　　第10章：身近な病気　　第11章：現代の３大生活習慣病　　第12章：疫学について　　第13章：環境と健康

• 内容紹介

  少子高齢社会において、とりわけ高齢者の健康問題は対策が急務となっている。食事・運動・休息の３原則による健康管理の意識を世の中に浸透させることができれば、平均寿命だけでなく健康年齢も延伸できよう。医療・介護問題にとっても有効である。身体運動は、健康の３原則の一であることはもちろん、それを通して人間としての成長や幸福の獲得を目指し、また、生涯スポーツ等で人生を豊かにする文化面も含む。そのような視点に立った秀逸な教養教育におけるテキスト

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高井 茂(タカイ シゲル)
  １９５２年生。東京理科大学（理工学部工業化学科）卒。日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース修了（文学修士）。専門は運動生理学、スキー、ゴルフ。現職、東京理科大学基礎工学部教授（体育学）
  
  白石 安男(シライシ ヤスオ)
  １９５８年生。東京理科大学（理工学部数学科）卒。中京大学大学院体育学研究科修士課程修了（体育学修士）。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了（医学博士）。専門は健康スポーツ科学、武道、身体文化。現職、東京理科大学経営学部准教授（体育学）

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