外食でやせる!―「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる [単行本]

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外食でやせる!―「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる [単行本]
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外食でやせる!―「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる [単行本]

価格：￥1,100（税込）
ゴールドポイント：33 ゴールドポイント（3％還元）（￥33相当）
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出版社：毎日新聞出版
販売開始日： 2017/03/27
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外食でやせる!―「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    あらゆる場面で実践できる糖質制限を提案します。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    第１章　「糖質制限」を知る糖質が肥満につながるメカニズム
    第２章　コンビニ＆ファストフードで手軽に糖質制限ランチ
    第３章　ランチで役立つ　ファミリーレストラン＆定食屋を使いこなす
    第４章　糖質制限中でも接待や会食をうまく乗り切る
    第５章　ディナーで役立つ　お酒の席でも糖質制限は可能
    第６章　糖質制限中でもスイーツを楽しむ
    第７章　糖質制限何でもＱ＆Ａ

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    江部 康二(エベ コウジ)
    １９５０年生まれ。京都大学医学部卒業。京都大学胸部疾患研究所（現京都大学大学院医学研究科呼吸器内科学）などを経て、１９７８年より医局長として一般財団法人高雄病院（京都市）に勤務。２０００年理事長に就任。内科医、漢方医。糖尿病治療の研究に取り組み、「糖質制限食」の体系を確立したパイオニア

外食でやせる!―「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる の商品スペック

商品仕様
出版社名：毎日新聞出版
著者名：江部 康二（著）
発行年月日：2017/04/05
ISBN-10：4620324426
ISBN-13：9784620324425
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：206ページ
縦：18cm
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