自尊心からの解放－幸福をかなえる心理学 [単行本]

自尊心からの解放－幸福をかなえる心理学 [単行本] の 商品概要

• 目次

  はじめに
  
  第１章　自尊心って何?
  
  第２章　自尊心の効果と弊害
  
  第３章　自尊心の脆さを軽減する
  
  第４章　学び・成長しようとするのは危険？
  
  第５章　自尊心から解放される
  
  第６章　思いやり目標と自己イメージ目標
  
  第７章　正しい思いやりとは？
  
  第８章　幸せに向かって一歩踏み出す
  
  おわりに

• 出版社からのコメント

  自尊心を高めれば幸せになれると信じてそれを追い求めることが本当に幸せをもたらすのかを社会心理学の実験や自己診断から考察する

• 内容紹介

  多くの人が自尊心を高めれば幸せになれると信じ、そのために日々努力を重ねているが、本書では、自尊心を追い求めることが本当に幸せをもたらすのかを社会心理学の実験や自己診断から考える。「自分は価値のある人間か」という視点ではなく「自分は他者にどのような貢献ができるか」という視点をもつことが、自尊心への執着から自己を解放し、逆説的に自分が他者にとってかけがえのない価値ある存在になり幸福感がもたらされることを示す。

• 著者について

  新谷　優 (ニイヤ ユウ)
  法政大学グローバル教養学部教授

自尊心からの解放－幸福をかなえる心理学 [単行本] の商品スペック