#ダレクッキング―キレイになれて、彼氏の胃袋もつかめる [単行本]

#ダレクッキング―キレイになれて、彼氏の胃袋もつかめる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  料理初心者でも、おいしく作れて腕が上がる！インスタで大注目の「＃ダレクッキング」レシピを初公開！！「やせる」を叶える！デトックスレシピも収録。自慢の５４レシピ！

• 目次

  Part１　わたしの定番／肉豆腐、ごぼうときのこのしょうがご飯、やみつきスティックチキン、簡単チーズリゾット、たっぷり野菜とひき肉のオイスター炒め　他
  Part２　スタイルキープ＆デトックス料理／きのこと豆乳のスープ、スンドゥブ、むき海老と野菜のスープ、デトックスウォ―ター　他
  Part３　家族の味、思い出の味／キャロットケーキ、バナナボール、すき焼き、スペイン風オムレツ、煮込みうどん　他
  Part４　食へのこだわり／だしのこと、盛りつけのこと、甘いもののこと、賢い節約のこと　他

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ダレノガレ 明美(ダレノガレ アケミ)
  １９９０年７月１６日生まれ、ブラジル出身。父は日本人とブラジル人のハーフ、母はイタリア人。２０１２年にモデルとしてデビュー。以降、多くのファッションショー、テレビなどに出演し、モデルだけでなく、タレントとしても人気を集める

• 出版社からのコメント

  ダレノガレ明美、はじめてのレシピBOOK !

• 内容紹介

  インスタやツイッターで大注目の、ダレノガレ明美の料理！
  毎日食べても飽きがこない、繰り返しつくりたくなる自慢の料理＆レシピを分かりやすく紹介します。
  自身の美と痩身に効果があったデトックスレシピも収録！
  
  ＜CONTENTS＞
  Part１　わたしの定番／肉豆腐、ごぼうときのこのしょうがご飯、やみつきスティックチキン、簡単チーズリゾット、たっぷり野菜とひき肉のオイスター炒め　他
  Part２　スタイルキープ＆デトックス料理／きのこと豆乳のスープ、スンドゥブ、むき海老と野菜のスープ、デトックスウォ―ター　他
  Part３　家族の味、思い出の味／キャロットケーキ、バナナボール、すき焼き、スペイン風オムレツ、煮込みうどん　他
  Part４　食へのこだわり／だしのこと、盛りつけのこと、甘いもののこと、賢い節約のこと　他

• 著者について

  ダレノガレ明美 (ダレノガレアケミ)
  1990年7月16日生まれ、ブラジル出身。父は日本人とブラジル人のハーフ、母はイタリア人。2012年にモデルとしてデビュー。以降、多くのファッションショー、テレビなどに出演し、モデルだけでなく、タレントとしてても人気を集める。Twitterフォロワー数は170万人を超え、Instagramのフォロワー数も120万人を超える。猫好き、料理上手としても知られるトップモデル。

#ダレクッキング―キレイになれて、彼氏の胃袋もつかめる の商品スペック