仕事がツライ時の感情の整理法(WAVEポケット・シリーズ〈7〉) [単行本]

仕事がツライ時の感情の整理法(WAVEポケット・シリーズ〈7〉) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書は、精神科医の立場から、仕事上の人間関係において、怒り、不満、不安を持つみなさんに、自分や他人の「感情」とのつきあい方を指南する一冊です。「感情とはどういうものか？」、そして「感情の整え方」、「相手の感情との折り合わせ方」などをご紹介します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「感情」っていったいなんだろう？―この「やっかいもの」の正体を考える（もし感情がなかったら、どうなるのか
  知的な理解だけで生きているわけではない　ほか）
  第２章　感情は、進化・進歩の原動力―使い方次第で、とても「重宝」することを知る（人間の頭のなかはどう動いているのか
  馬と騎手の関係で考えてみる　ほか）
  第３章　感情を「クリーンエネルギー」にする―頭のいい人はこうして折り合う（感情の高まりは脳をどう変化させるか
  「感情に振り回される」状態とは？　ほか）
  第４章　こんなシーンで「感情と折り合う」メソッド２１―「わからない人」相手の、頭のいい対応法（機嫌が悪いと当たり散らす上司にお手上げ
  過去の成功体験だけを話す上司が許せない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪生まれ。精神科医。東京大学医学部を卒業後、東大病院精神科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。映画監督としても活躍。初監督作品『受験のシンデレラ』はモナコ国際映画祭でグランプリ受賞

仕事がツライ時の感情の整理法(WAVEポケット・シリーズ〈7〉) の商品スペック