節約女王・武田真由美さんちの1週間2500円ごはん [ムック・その他]

節約女王・武田真由美さんちの1週間2500円ごはん の 商品概要

• 内容紹介

  レシピブログアワード節約部門第1位！　節約女王・武田真由美さんの節約の極意を大公開。夫婦二人で食費1週間2500円生活を叶えるノート術や冷蔵庫管理法、実録武田家の1週間献立など真由美流節約術の秘密に加え、「早い」「安い」「おいしい」の節約おかずを作る３つのワザ、安食材のメインおかず集、超簡単サブおかず集などなど。楽しく節約♪ラクして時短！を実現するアイデア満載。
  
  （目次から）
  ・節約ノートではじめる食費1週間2500円生活
  ・実録！武田家の1週間ごはん
  ・真由美３つのワザで節約おかず
  テク1 かさ増し
  テク2 作りおき＆リメイク
  テク3 捨てるところ活用
  ・材料は3品まで安食材使いきりのメインおかず
  豚肉、鶏肉、ひき肉、鮭＆魚缶、豆腐＆厚揚、卵、魚肉加工品、めんマヨ
  ・頑張らないでラクラク1品　簡単サブおかず
  切って混ぜるだけ、レンチン、ちゃちゃと蒸し＆炒め

節約女王・武田真由美さんちの1週間2500円ごはん の商品スペック