腰痛の９割を治す、たった１つの習慣 [単行本]

腰痛の９割を治す、たった１つの習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  １日１分で痛みとこりが消える。本当の腰の位置、治すカギ、自分に最適な治し方がすぐにわかる。最強の腰痛解消法！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　そこは腰じゃない！
  第２章　痛みのしくみをよく見る
  第３章　自分の腰痛をしっかりと見る
  第４章　診断結果もよく見よう
  第５章　治療レシピを作ろう
  第６章　「腰痛あるある」をブッタ斬る

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高林 孝光(タカバヤシ タカミツ)
  １９７８年５月１２日生まれ、東京都出身。３児のパパ。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を駆使した独自の腰痛治療を確立。２０１６車椅子ソフトボール日本代表チーフトレーナーとして活躍し、アメリカ代表からユニフォームをプレゼントされた世界が認めた腰痛治療家。スポーツ講師として講演のため全国を飛び回っている

• 出版社からのコメント

  よく見て、観察することが、腰痛を治すたった１つの習慣である。慢性腰痛を自力で治す革命的治療法をわかりやすく紹介！

腰痛の９割を治す、たった１つの習慣 [単行本] の商品スペック