心の健康を育むブレインジム―自分と出会うための身体技法（健康双書） [全集叢書]

心の健康を育むブレインジム―自分と出会うための身体技法（健康双書） の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心の調子について考える
  第２章　心の不調を抱える方の通院治療のポイント
  第３章　心とからだ、心と心を繋げるブレインジム
  第４章　ブレインジムが役立った事例―診療記録から
  第５章　ブレインジムの効果をあげるポイント
  第６章　さまざまな職場のブレインジム使用体験

• 出版社からのコメント

  自分で体を動かすことで自己治癒力を引き出して心の不調を和らげる方法を伝授。体と心が健康になることで、服薬量も減っていく。

• 内容紹介

  心の不調の治療は、医療者と患者（家族も含む）の二人三脚で行なわれるもので、医療者の治療に頼るだけでなく、患者自らが自己治癒力を引き出す努力をすることが大切。これが、本書の基本的な視点である。そのうえで、患者自身が「どうなりたいか」自分の頭で考え、その方向に向けて努力することが必要である。その努力の一つとして、最近さまざまなセルフケアが注目されている。本書は、そのセルフケアの一つであるブレインジムの技法について、具体的に実行できるような知識を伝えていく。
  
  図書館選書
  医者に診てもらっても、心の不調がなかなか改善しないのは、医者に頼り過ぎでは？　自分で体を動かすことで自己治癒力を引き出して、体と心を健康にする方法を伝授。体と心が健康になることで、服薬量も減っていく。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  五十嵐 郁代(イガラシ イクヨ)
  広島大学医学部薬学科卒業。薬剤師・精神保健福祉士・心理士など資格取得。言語表現の困難なトラウマに、身体を活用するセラピーを模索してきた。ブレインジムインストラクター、ＴＦＴ‐ＲＣＴ。ＥＭＤＲ、臨床動作法、他を学ぶ。身体にはいつも驚かされている。精神科心療所勤務
  
  五十嵐 善雄(イガラシ ヨシオ)
  昭和５８年岩手医科大学卒業。山形大学精神科医局に入局後、二本松会上山病院に平成１７年まで勤務。この間、昭和６０年から平成元年まで北九州市立デイケアセンター坂口信貴先生のもとに内地留学。平成１７年４月より霞城メンタルクリニック勤務。平成１９年１１月クリニック開業

• 著者について

  五十嵐郁代 (イガラシイクヨ)
  1953年に岡山市に生まれる。1975年、広島大学医学部薬学科卒業後、いろいろな精神科の医院で調剤業務に携わるなかで、服薬によってよくならない患者さんへの対応に悩み、各種の精神療法を研究。2007年から山形市のヒッポメンタルクリニックに勤務し、2009年にブレインジムインストラクター資格を取得。現在は、パートナーの五十嵐善雄氏とともに、心理臨床に携わっている。
  分担執筆：こころのりんしょうアラカルト　30‐4　＜特集　ブレインジム＞、星和書店
  監訳：トラウマからの回復―ブレインジムの動きがもたらすリカバリー、星和書店

心の健康を育むブレインジム―自分と出会うための身体技法（健康双書） の商品スペック