てふや食堂 レベル0からはじめる勇者ごはん [単行本]

てふや食堂 レベル0からはじめる勇者ごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  調理器具・調味料、材料の計り方、買い物の仕方。大根と豆腐のおかかサラダ、レンジで蒸しなす、ほうれん草とベーコンと卵の炒め物、レタスのガーリックオイルがけ、ドライカレー、チキンピカタなど、自炊超初心者向け、はじめての人もこれ１冊でＯＫ！勇者たちが家庭料理に奮闘する漫画も付いた、異色のレシピ本！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ｌｅｖｅｌ　１　火を使わない簡単レシピ（たたききゅうり
  白菜の浅漬
  オニオンスライス　ほか）
  ｌｅｖｅｌ　５　炎を制してレベルアップレシピ（ピーラーきんぴら
  ごぼうのごまマヨサラダ
  にんじんのたらこ和え　ほか）
  ｌｅｖｅｌ　１０　がっつり食べたい定食レシピ（豚肉とキムチのうどん
  釜玉うどん
  焼きそば　ほか）

てふや食堂 レベル0からはじめる勇者ごはん [単行本] の商品スペック