心身を浄化し、幸せを引き寄せる音瞑想CDブック [単行本]

心身を浄化し、幸せを引き寄せる音瞑想CDブック [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  音と声を使った瞑想法の決定版！新月瞑想、満月瞑想、水星の逆行瞑想、ＯＭチャンティング瞑想、５２８Ｈｚの瞑想…など、簡単で心と身体に効く瞑想法が満載！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　音×瞑想で、心身とエネルギーが整う（「音瞑想」とは？
  音のパワーが、瞑想モードをつくり出す　ほか）
  第２章　効果を最大化する音瞑想の準備（音瞑想をするときの服装
  音瞑想をするときの座り方　ほか）
  第３章　音瞑想のやり方（さあ、音瞑想を始めよう
  瞑想モードに入る一曲　ほか）
  第４章　声瞑想のやり方（声瞑想を始めてみよう
  アオウエイの心身浄化瞑想　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  村山 友美(ムラヤマ トモミ)
  サウンドヴォイス・セラピスト。空間音楽プロデューサー。声分析士。経営学博士。一般社団法人日本サウンドハート協会代表理事

心身を浄化し、幸せを引き寄せる音瞑想CDブック [単行本] の商品スペック