「つながり」を感じれば疲れはとれる [単行本]

「つながり」を感じれば疲れはとれる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  見て、感じるだけでラクになる！５つのグループごとの「器官のつながり」、それぞれのセンサー機能をとり戻せば、身体は自然に元気になります！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  見るだけで疲れがとれる！―５つの機能別グループで身体は自然と元気になる
  １　感じる力をとり戻す（なぜ「疲れ」がとれないのか？
  元気の秘密は身体の「つながり」
  筋膜を体験してみよう
  疲れない身体になる！）
  ２　身体のつながりをとり戻すワーク（呼吸器系
  脳神経系
  消化器系
  筋骨格系
  循環器系）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤本 靖(フジモト ヤスシ)
  兵庫県出身。東京大学経済学部、東京モード学園ファッションスタイリスト学科卒業後、政府系国際金融機関で政府開発援助（ＯＤＡ）の業務に関わる。その後、東京大学大学院で身体教育学を研究し、さらに身体の内側にある個々人の可能性と出会っていく「ロルフィング」の技術を研鑽。米国Ｒｏｌｆ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ認定ロルファー。ロルフィングスタジオ「オールブルー」を主宰し、プロスポーツ選手、ダンサーや音楽家など身体を使うことを専門とするクライアントを中心に個人セッションを行う

• 出版社からのコメント

  体の機能系統どうしをうまく連携させる「つながり」のノウハウを、平易な解説とビジュアルで紹介。目で見るだけで疲れを解消！

• 内容紹介

  呼吸器、脳神経、消化器、筋骨格、循環器という５つの器官グループは、同じ系統どうしがうまく連携していないと、体に不具合が生じてしまう。本書ではこれらの「つながり」を正すための、目で見て意識するだけでも効果のあるノウハウ、ワークを豊富に紹介。

• 著者について

  藤本靖 (フジモトヤスシ)
  プロスポーツ選手、ダンサーや音楽家など身体を専門とするクライアントを中心に個人セッションを行うロルフィングスタジオ「オールブルー」を主宰。各地で講演、ワークショップなども行っている。著書多数。

「つながり」を感じれば疲れはとれる [単行本] の商品スペック