脳内整理ですべてうまくいく!―脳の効率を最大化する科学的方法 [単行本]

脳内整理ですべてうまくいく!―脳の効率を最大化する科学的方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  たった１つの行為で仕事がはかどる、イラッとしない、疲れない。脳を省エネすれば毎日がうまく回り出す！医療現場で実証済み！作業療法士が教える脳の正しい使い方。

• 目次

  はじめに
  
  序章
  脳の中の迷路を単純にすれば効率は上がる
  第１章
  脳の省エネでイライラせず効率よく動ける！
  
  第２章
  脳に与える選択肢を減らす
  第３章
  脳の入り口を上手に使う
  
  第４章
  脳の出口を変える
  第５章
  省エネな聴き方としゃべり方
  
  第６章
  乱れないこころをつくる
  
  参考文献

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  菅原 洋平(スガワラ ヨウヘイ)
  作業療法士。ユークロニア株式会社代表。１９７８年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後、脳の機能を活かした人材開発を行なうビジネスのもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在、ベスクリニック（東京都千代田区）で外来を担当する傍ら、企業研修を全国で展開し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める

• 出版社からのコメント

  脳の“空き容量”を作る方法としてルーティンを提案。今やっていることを変えないことで、脳の省エネをはかる科学的方法を図解で解説

• 内容紹介

  イライラ、仕事が進まない……、これらはすべて脳の容量オーバーのサイン。本書では、脳の“空き容量”を作る方法としてルーティンを提案。今やっていることを変えないことで、脳の省エネをはかり効率化できる技術を解説する。

• 著者について

  菅原 洋平 (スガワラ ヨウヘイ)
  作業療法士。ユークロニア株式会社代表。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後脳の機能を活かした人材開発を行なうビジネスのもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在ベスクリニックで外来を担当する傍ら、企業研修を全国で開催し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める。

脳内整理ですべてうまくいく!―脳の効率を最大化する科学的方法 の商品スペック