つくりおきレモン酢＆酢しょうがで血流がよくなる！毛細血管が増え！体中が若返る！ [単行本]

つくりおきレモン酢＆酢しょうがで血流がよくなる！毛細血管が増え！体中が若返る！ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  肌が若返る！シミ・シワに効く！スッキリやせる！高血圧、動脈硬化などあらゆる不調が解消！１日大さじ１杯！目的別！超健康レシピ付き。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  なぜ、毛細血管をケアすると体中が若返るの？
  １章　レモン酢（レモン酢　基本のレシピ
  簡単！手軽に実践できるデイリーレシピ
  目的別　レモン酢のパワーがアップする食べ合わせレシピ）
  ２章　酢しょうが（酢しょうが　基本のレシピ
  簡単！手軽に実践できるデイリーレシピ
  目的別　酢しょうがのパワーがアップする食べ合わせレシピ）
  ３章　休息と運動（休息―質のよい休息が毛細血管を強くする
  運動―筋トレ＆有酸素運動で毛細血管が増える！）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  根来 秀行(ネゴロ ヒデユキ)
  医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。ハーバード大学医学部客員教授、パリ大学医学部客員教授、フランス国立保健医学研究機構客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中
  
  曽根 小有里(ソネ サユリ)
  Ｌｏｖｅ　Ｔａｂｌｅ　Ｌａｂｏ．管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ。栄養士として勤務後、タイへ料理留学、帰国後は料理教室講師を務める。その後、料理専門の制作会社を経て独立。現在、各種企業や雑誌、ＷＥＢ等に向けてのレシピ開発、撮影スタイリングを行う。また、健康や美容に関するアドバイスも行う

• 出版社からのコメント

  「レモン酢」と「酢しょうが」のさまざまな不調を改善して体中を若返らせる効果に着目。効果が高まる目的別レシピ60を紹介します。

• 内容紹介

  様々な美容、健康効果があると話題の「レモン酢」と「酢しょうが」。本書では特に、毛細血管力アップを強力にサポートし、さまざまな不調を改善して体中を若返らせる効果に着目。効果が高まる目的別レシピ60を紹介します。

• 著者について

  根来 秀行 (ネゴロ ヒデユキ)
  医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。ハーバード大学医学部客員教授、パリ大学医学部客員教授などを兼任。最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中。著書多数。
  
  曽根 小有里 (ソネ サユリ)
  管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ。栄養士として勤務後、タイへ料理留学、帰国後は料理教室講師を務める。その後、料理専門の制作会社を経て独立。現在、各種企業や雑誌、ＷＥＢ等に向けてのレシピ開発、撮影スタイリングを行う。また、健康や美容に関するアドバイスも行う。

つくりおきレモン酢＆酢しょうがで血流がよくなる！毛細血管が増え！体中が若返る！ の商品スペック