森拓郎の読むだけでやせる言葉―キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット [単行本]

森拓郎の読むだけでやせる言葉―キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  読むだけでやせる！と大好評。人気ダイエット指導者による人生が変わる言葉。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ダイエット１０か条
  １　ダイエットの基本
  ２　やせる考え方
  ３　やせる食べ方
  ４　運動＆ボディメイク

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森 拓郎(モリ タクロウ)
  運動指導者。大手フィットネスクラブを経て、２００９年、自身のスタジオ『ｒｉｎａｔｏ』（加圧トレーニング＆ピラティス）を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。ファッションモデルや女優などの著名人のクライアントも多く、その指導に定評がある。小顔美容矯正サロン『ルポルテ』も経営

森拓郎の読むだけでやせる言葉―キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット の商品スペック