肉・卵・チーズで人は生まれ変わる―5000人以上に奇跡を起こしたMEC食 [単行本]

肉・卵・チーズで人は生まれ変わる―5000人以上に奇跡を起こしたMEC食 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  １日に必要な栄養がとれる！ＭＥＣ食によるたんぱく質とビタミンの摂取量は、１日に必要な量（平均値）の１．５倍以上。離島医療から生まれた健康食。手間もお金もかからず、子どもから高齢者までおいしく悩みも解消できる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　今までの常識はなんだったの？食の衝撃的新事実
  第２章　コツをつかめば長続き　ＭＥＣ食実践編
  第３章　体が激変！ＭＥＣ食はこんなにすごい
  第４章　ＭＥＣ食で、あなたは救われる
  第５章　人生が変わった！ＭＥＣ食体験談
  第６章　素朴な疑問にお答え！ＭＥＣ食Ｑ＆Ａ
  第７章　ＭＥＣ食をすすめる医師たち
  肉・卵・チーズを手軽に食べよう！ＭＥＣ食簡単レシピ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  渡辺 信幸(ワタナベ ノブユキ)
  こくらクリニック院長。１９６３年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業後、沖縄県の総合病院に入職。４年間の研修を経たのち、伊良部島や宮古島などの離島医療に従事する。離島では、脳卒中や心筋梗塞など重篤な患者を救えないケースも少なくないため、予防医療に注目。以来、生活習慣病外来を運営して５０００人以上の患者をダイエットに成功させた。現在では市民への啓蒙のため、地元コミュニティーＦＭ局でラジオパーソナリティーも務めている

• 出版社からのコメント

  肉・卵・チーズを食べる健康法「ＭＥＣ食」提唱者・渡辺信幸先生の待望の新作！　いままでの常識を打ち破る、健康の最新情報！

肉・卵・チーズで人は生まれ変わる―5000人以上に奇跡を起こしたMEC食 の商品スペック