カリスマ整体師が教える うるおうからだ [文庫]

カリスマ整体師が教える うるおうからだ [文庫] の 商品概要

• カリスマ整体師、寺門琢己先生が、逆転のアンチエイジング発想にもとづいた、うるおうからだのための34の秘訣を紹介します。
  どうしたら「うるおうからだ」になれるの？
  どうしたら「うるおうからだ」をキープできるの？
  など、いつまでもみずみずしい女性でいるための指導書になっています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　忙しい女こそみずみずしい（実年齢より、若く見える人、老けて見える人…その差はどこに？
  獲物を追いかけている「からだ」は、軽やかな腰をしている。　ほか）
  第２章　いつまでも「さびないからだ」をめざそう（「タレ胸」「タレ尻」は、重力のせいだけではない。
  女のからだが、満月になるとき、三日月になるとき。　ほか）
  さびない骨盤のつくり方（あなたの骨盤はどのタイプ？
  高潮期のからだ低潮期のからだ　ほか）
  さびないからだのための１５のレシピ（さびないお肌
  さびない目尻　ほか）
  第３章　「うるおう」女性でいるために（「おばさん体型」になっていませんか？
  生物として、愛し愛される「からだ」へ。　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  寺門 琢己(テラカド タクミ)
  １９６４年生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて３０年あまりにわたり多くの人の体に接している

• 内容紹介

  カリスマ整体師、寺門琢己先生が、逆転のアンチエイジング発想にもとづいた、うるおうからだのための34の秘訣を紹介します。
  どうしたら「うるおうからだ」になれるの？
  どうしたら「うるおうからだ」をキープできるの？
  など、いつまでもみずみずしい女性でいるための指導書になっています。

• 著者について

  寺門琢己 (テラカドタクミ)
  1964年生まれ。Z-MON治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて30年あまりにわたり多くの人の体に接している。その独自の整体操法は幼児から高齢者、ビジネスパーソン、妊婦、アスリートにも広い支持を受け、豊富な知識や経験をもとにした著書は50冊を超え特許取得商品も多数。『骨盤教室』(幻冬舎刊)は50万部のベストセラー。自身が設計し特許取得に成功したガードル「骨盤のきもち」とブラジャー「肩甲骨のきもち」(ともにトリンプ)は合わせて105万枚を超えるロングセラー。

カリスマ整体師が教える うるおうからだ [文庫] の商品スペック