バナナを逆からむいてみたら―人生の視点を変えるレッスン [単行本]

バナナを逆からむいてみたら―人生の視点を変えるレッスン の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  振り回されない穏やかな心。怒り、不安、悩みが、あっけないほどラクになる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　すべてがうまくいく心の持ち方（頭の中のアルバムにイヤな記憶がたくさんある人は、今すぐ、いい思い出と取りかえよう。
  人生における「イヌのフン」＝苦難は後にあなたの人生を豊かで実り多いものにしてくれる。　ほか）
  第２章　人生で本当に大切にしたいもの（器は壊されても、またつくることができる。でも、中身の心が失われたら、取り戻すのはむずかしい。
  いくらお金があっても、“思いやり”と“平穏な心”を持つ人にはかなわない。　ほか）
  第３章　手放すことはコワイけれど、手放せばラクになる（一度、手に入れたものは、ずっと自分のもの？どんなに愛するものも、いつか手放すときが来るのです。
  ひとつ残らずとっておきたい？古いもので占領されていると、新しい幸運の入るスペースがありませんよ。　ほか）
  第４章　人間関係の悩みがなくなる（あなたがイヤなやつと思っている誰かも、あなたのことをイヤなやつと思っている。
  欠点を指摘するときは、まずほめて、最後にまたほめるとうまくいく。つまり、サンドイッチ方式。　ほか）
  第５章　不安のない穏やかな心でいるために（「自分は誰よりもすぐれている」と思っていると、自分以上の人が現れたときに、困ってしまう。比べるクセはやめよう。
  完全無欠な人間なんていない。欠点があっていい。それが当たり前で、美しい。　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ブラーム,アーチャン(ブラーム,アーチャン／Brahm,Ajahn)
  １９５１年ロンドン生まれ。ケンブリッジ大学で理論物理学の学位を取得。高校で教鞭をとった後、タイに渡り、高僧アーチャン・チャーのもとで修行。仏教を深く学び、アーチャン・チャーの高弟となる。その後、オーストラリア西オーストラリア州仏教会からの招きでパースに赴任。ユーモラスで温かな教えが人気を博し、２００６年にパースで開催された第４回国際仏教会議では議長を務める。現在はオーストラリアおよびシンガポールの仏教界の重鎮として活動を行い、オーストラリアで社会に貢献した人に贈られる権威あるジョン・カーティン賞受賞（２００４年）
  
  畔上 司(アゼガミ ツカサ)
  １９５１年長野県生まれ。東京大学経済学部卒。日本航空勤務を経て、現在、英米独文学翻訳者

• 出版社からのコメント

  ３２のユーモラスなショートストーリーから学ぶ、悩み、不安、怒りがラクになる人生の視点の変え方。いちいち振り回されない。

バナナを逆からむいてみたら―人生の視点を変えるレッスン の商品スペック