脳がみるみる若返るらくらく脳トレ健康ブック [単行本]

脳がみるみる若返るらくらく脳トレ健康ブック [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  前頭葉、側頭葉、頭頂葉、後頭葉―私たちの脳は４つの部位に分かれ、それぞれが大切な機能を管轄しています。本書では、この重要な４つの部位をピンポイントで刺激する、ドリル・パズル・問題を集めました。４つの部位それぞれを個別にきたえ、トータルで脳力を活性化させることで、脳の大切な機能を元気にする手助けをします。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  イキイキ度テスト
  １　前頭葉を活性化させる脳トレ
  ２　側頭葉を活性化させる脳トレ
  ３　頭頂葉を活性化させる脳トレ
  ４　後頭葉を活性化させる脳トレ
  あなたの脳年齢は何歳？
  脳トレの解答例

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  林 督元(ハヤシ マサユキ)
  １９４９年千葉県生まれ。秋田大学医学部卒業。現在、医療法人社団祐光会理事長。内科医として地域医療に携わるかたわら、スポーツドクターとしてプロレスのリングドクターを長年務めている

脳がみるみる若返るらくらく脳トレ健康ブック [単行本] の商品スペック